Til babyen å vokse og utvikle seg bra, bør han spise regelmessig. En dårlig appetitt hos et barn kan rettferdiggjøre bekymring blant unge foreldre. De er forstyrret av tanken, og om alt er i orden med carapace og om han er syk. Fravær av appetitt hos en baby kan skyldes ulike årsaker. Å vite hva som provoserer dette problemet, er lettere å håndtere det.
Hvor mye bør et barn ha?
En crumb vet ikke hvordan han skal snakke i det første året av sitt liv, så han vil ikke si om tilsetningen er full eller nødvendig. For ikke å plage foreldre i formodning har barneleger skrevet ned anbefalinger om mengden nødvendig mat til babyer. Bestem hvor mye karpe skal ha før året, følgende formel vil hjelpe:
- i det første tiåret bør barnet få 70-80 ml morsmelk eller en blanding for en fôring;
- i den neste fasen av livet (opptil 2 måneder) er dagsverdien 1/5 av kroppsvekten til babyen;
- fra den 60. til den 120. dagen må barnet spise en mengde mat som er 1/6 av sin vekt;
- For en fire til seks måneder gammel baby beregnes det daglige volumet av mat, med tanke på at det må være 1/7 av vekten av ungdommens kroppsdel;
- fra seks måneder til år må barnet spise så mye mat, som er lik 1 / 8-1 / 9 av vekten;
- Den daglige normen for barn 1-2 år er 1300 ml;
- to-fire-åringer en dag må spise så mye mat, som er 1500 kcal;
- med 5 år øker den daglige prisen til 1800 kalorier.
Foreldrene bør imidlertid huske at disse normer er generaliserte. Hvis et barn ikke spiser en slik mengde mat, men samtidig utvikler han seg godt og spiller med glede, lider han av dette. Det er ikke nødvendig i dette tilfellet å tvinge krummen til å spise mer, siden barnet vil utvikle en negativ holdning til mat. Foreldre er viktige å huske: Hvis det blindt følger reglene, kan dette bare skade barnet.
Hvorfor har barnet dårlig appetitt?
Hvor mye babyen spiser avhenger av mange faktorer. Appetittkrummer bestemt av kroppens individuelle egenskaper. Mengden mat som forbrukes, står i forhold til barnets behov. Så i løpet av den aktive veksten av babyen øker appetitten. Foreldre krummer må finne ut hvorfor barnet nekter å spise i denne perioden. Mengden mat som forbrukes, kan også avhenge av babyens energiforbruk.
Årsaker til dårlig appetitt hos et spedbarn
En sunn baby fra mat nekter sjelden. Hvis barnet ikke vil spise, kan dette forklares av følgende grunner:
- nasal tretthet ;
- Morens brystvorte er uregelmessig formet;
- trøst eller annen betennelse i munnslimhinnen;
- kolikk ;
- redusert funksjonalitet av skjoldbruskkjertelen;
- Mammas laktasjonsmastitt;
- endring av situasjonen;
- tennene er prikket;
- smaken av morsmelk har endret seg (dette skjer når en kvinne spiser hvitløk eller noe skarp) og så videre.
Barnet spiser ikke lokket
Et barns nektelse å spise fra slik mat kan skyldes ulike årsaker. Barnet nekter å spise i følgende tilfeller:
- krummer er nok for morsmelk;
- babyen er ikke klar for å lokke;
- Barnet likte ikke produktet som tilbys til ham (han virket sur, salt, bitter eller ekkelt);
- babyen var redd eller tvunget til å spise den tidligere lokken;
- barnet er syk;
- det er ingen strømmodus.
Barnet spiser ikke i barnehagen
Noen foreldre skylder kokkene for dette, og tror at de forbereder en dårlig smakløs mat. Andre slik oppførsel av babyen anses som hans neste innfall. Men ikke finne ut slutten på hvorfor et barn spiser dårlig, det er vanskelig å forstå hvordan å hjelpe ham. Redusert appetitt eller fullstendig nektelse av mat blir ofte observert hos de ungdommene som nettopp har begynt å delta i barnehagen.
Barnet er veldig bekymret på grunn av slike endringer i livet. Alt vil bli avgjort i en tid da krummen blir vant til den nye situasjonen. Imidlertid er det andre årsaker til dårlig appetitt i barnet:
- En crumb hjemme om morgenen. Opplever at barnet deres ikke forblir sulten, foreldrene gir ham en god frokost. Når barnehagen spiser, har ikke barnet tid til å bli sulten.
- Barnet vet ikke hvordan man skal spise seg selv med en skje. Hjemme lever hans mor eller en annen voksen til ham. I barnehagen under måltider har læreren ikke tid til å gi alle barna oppmerksomhet, så babyen er fortsatt sulten.
- Uvanlig mat. Mat hjemme og i barnehage kan være veldig annerledes, så for barnet er det tilbudt retter som ikke er kjent. I utgangspunktet er alle babyer i ernæring konservative: de nekter å spise nye matvarer eller matvarer til dem.
- Mottak for manipulering av foreldre. Å vite at voksne vil oppleve mye på grunn av nektet å spise, tvinger barna seg til å ta hjem tidlig.
- Glistovye angrep. Dette er en av hovedgrunnene til at et barn ikke spiser godt.
- Tarminfeksjoner. De reduserer appetitten, forårsaker oppblåsthet, øker kroppstemperaturen.
- Følelsesmessig spent situasjon i familien. Selv voksne er utsatt for stress, og babyer er enda mer følsomme.
Barnet har dårlig appetitt etter sykdommen
Når en crumb er usunn, styrer kroppen sin alle krefter for å bekjempe de syke. I løpet av denne perioden sender hjernen ikke signaler av sult, så babyen nekter å spise. Imidlertid spiser et barn ofte ikke godt etter at han har gjenopprettet seg. Dette betyr ikke at sykdommen er tilbake. Bare barnet har ennå ikke klart å komme seg ut av en vanskelig tilstand, da kroppen fikk en liten mengde mat. En liten tid vil passere, og karapuz kommer tilbake til det vanlige kostholdet.
Barnet nekter å spise med teething
I denne perioden gjennomgår babyen i kroppen en grandiøs forandring. De er ledsaget av en økning i kroppstemperatur, hevelse i tannkjøttet, moody oppførsel, rennende nese, hoste og lignende andre symptomer. I denne tilstanden spiser barnet ikke noe. Det gjør vondt til å gjøre det, og det føles ikke bra. Når tenåringer , som i tilfelle av sykdom, ikke sender hjernen signaler om følelsen av sult, så leder organismen alle sine styrker til en annen kanal.
Barnet har dårlig appetitt - hva skal man gjøre?
Først bør foreldrene bestemme årsaken til at krummene ikke er i mat. Først etter dette er det mulig å ta tiltak for å øke appetitten. Hvis et barn nekter å spise - hva skal man gjøre:
- Øk energiforbruket til babyen. Dette vil hjelpe med utendørs spill, utendørsaktiviteter, sport. Det er imidlertid viktig å unngå overoppheting av barnet: kroppen må tilbringe kalorier på termoregulering.
- Sett strømmodus. Daglig inntak må gjøres samtidig.
- Introduser i kostholdet av babyens matstimulerende midler av appetitt. For eksempel kan det være et eple. Barneleger anbefaler denne frukten før hovedmåltidet.
- Fjern fra sone med synet candy, kaker, chips og andre snacks. Alle disse produktene er svært kaloriske, på grunn av dem er det dårlig appetitt i barnet.
- Et positivt foreldreeksempel. Det er tilrådelig å spise med hele familien. Voksne bør, mens du lover, spise mat.
- Ikke overfôr barnet ditt. Hvis du tvinger en mølle til å tvinge, vil den ha en dårlig effekt på babyen. Et barn kan utvikle en følelse av avsky for mat.
Årsaken til omgående behandling til legen er en dårlig appetitt hos et barn, samtidig som det er slike symptomer:
- skarpt vekttap;
- oppkast;
- diaré;
- skinn av huden;
- høy kroppstemperatur;
- oppblåsthet;
- sløvhet eller motsatt irritasjon;
- søvnforstyrrelser.
Legemidler for å øke appetitten hos barn
Etter en grundig undersøkelse kan barnelege ordinere medisiner som hjelper til med å håndtere dette problemet. Når et barn dårlig spiser, hvordan å heve en appetitt, vet han bare. Foreldre bør så langt som mulig holde seg til legenes anbefalinger. Barnelege kan ordinere slike legemidler:
- Creon;
- lysin;
- glycin;
- Elkar;
- komplekser med kalsium og magnesiumsalter og så videre.
Som en ekstra måte, når et fattig barns appetitt er dårlig, kan bær av sort-ash-røve, barbær og havtorn brukes. Styrk sekretjonen av magesaft og medisinske urter. Malurt, ayr, fennikel, kardemomme, anis og dill er spesielt godt bevist. Men urtete bør gis til barnet bare etter samråd med legen.
Blanding for barn med dårlig appetitt
Barnet, som er på kunstig fôring , må maten tilpasses. Denne maten inneholder mye protein og vitaminer. Hvis barnet har blitt dårlig spist, kan barnelege råde å gi ham slike blandinger:
- Ladushka;
- Solen;
- Simi lakk;
- Bona;
- Snø Brand;
- Detonasjon laktam;
- imponere;
- Aistenok.
Interessant mat for barn
For å våkne barnets appetitt må man kreativt nærme seg utformingen av tallerkenen sin. Morsomt dekorert mat vil bli spist i noen minutter. Utformingen av retter til barn med dårlig appetitt kan gjøres på følgende måte:
- bokhvete skilpadde;
- ris katt;
- snøfok;
- sommerfugl av pannekaker;
- svamp Bob.
Vitaminer for appetitt for barn
Hvis et barn spiser litt, mangler kroppen næringsstoffer. På grunn av mangel på vitaminer og mineralelementer, blir tilstanden til babyen forverret, og alarmerende symptomer begynner å vises (inkludert dårlig appetitt). En ond sirkel kommer ut. Hvis barnet ikke spiser - hva skal man gjøre: du må berike kroppen med verdifulle elementer. De viktigste stimulansene av appetitt er slike vitaminer:
- Og (han er retinol);
- tiamin eller Bl;
- B2 (også kjent som riboflavin);
- B6 (pyridoksin);
- B12 eller cyanokobalamin;
- C (askorbinsyre).