Av alle bøkene jeg planla å lese over en viss tid, tiltrak denne av en eller annen grunn først min oppmerksomhet. Kanskje årsaken til de fengende påskriftene på omslaget, hvorav det ene var ordet "gå ned i vekt". Ja, dette er akkurat det målet jeg satte meg for det meste av mitt bevisste liv. Resultatene har likevel aldri tilfredsstilt meg.
Kanskje det er deg som vil bli tiltrukket av andre ord: "slutte å røyke", "lære å planlegge", "nyt livet" eller "begynne å spille sport" - hver av oss har mål som (i henhold til vår subjektive mening) skal gjøre livet vårt bedre. Videre er vi sikre på at de har oppnådd ønsket, verden vil spille i andre farger - en verden der vi skal være slanke, atletiske, sunne, glade og svært vellykkede. Og svaret er hvordan du får alt dette her - under omslaget til denne fantastiske boken.