Om vinteren er ski en favoritt sport for folk i alle aldre. Hvis du bestemmer deg for å bli med i dette store firmaet, må du finne ut hvordan du kan skikke riktig. Selvfølgelig kan du be om hjelp fra en spesialist, men ikke alle er klare til å betale en ryddig sum for dette.
Hvordan skikke riktig?
Det er tre grunnleggende krav ved å observere som du vil kunne lære å ri på:
- Bena skal plasseres 30 cm fra hverandre. Under turen bør knærne være litt bøyd. Du bør føle et lite trykk på skoens tips.
- For at vekten skal være jevnt fordelt, skal anklene hvile mot endene av skoene.
- Hendene svinger litt i albuene og ordner dem fra hverandre i ca 25 cm.
Riktig ski er de som du kan ri uten å føle deg ubehagelig, så deres valg er å ta med fullt ansvar.
Generelt kan vi skille tre mest populære teknikker som er vant til å forstå hvordan du skal sk ski raskere og riktig:
- Mange lærer å ri på ski, avhengig av instinktet til selvbevarelse . Bunnlinjen er at en person som kommer ned fra fjellet, vil gjøre alt for å forbli uheldig. Men rart det kan høres, metoden virker. Det skremmer tilstedeværelsen av mange mangler. Økt risiko for skade, og du kan lære feilbevegelser, og fikse dem vil være ganske vanskelig.
- Følgende metode brukes av instruktører. En person får grunnlaget for ridning: riktig rack, den rette banen, etc. Alt dette gjør at du kan oppnå ønsket resultat. Det eneste negative - en person begynner å ri, som om på enkelte mønstre.
- Et annet alternativ er basert på det faktum at skiløperen gradvis begynner å mestre alle bevegelsene som er nødvendige for å skate og samle dem inn i en viss kunnskapsbase. Alt dette gjør at du får fri bevegelse og universell teknikk.