Laziness kalles høylytt fremdriftsmotor, men for det meste har folk lenge blitt overbevist av deres erfaring at det i de fleste tilfeller forsinker det betydelig. Den sterkeste tingen fra latskap er personlig utvikling i ulike livssfærer. Derfor, når en person er lat, forårsaker det ikke bare fordømmelse fra andre, men også mange selvklager, som kan utsette starten på aktive handlinger enda mer. Men det er mye mer rimelig å prøve å forstå årsakene, spør deg selv "hvorfor er jeg lat", og allerede, på dette grunnlag, løser problemet.
Hvorfor er folk lat?
Tanken på at når en person er lat - han gjør ingenting, er en vrangforestilling. En person er vanligvis opptatt med noe, men ikke av det han burde. For eksempel, i stedet for å skrive en årsrapport, surfer på Internett, ser på TV, eller gjør rutinemessige ting, men viktigst er det alltid å utsette. Hvorfor skjer dette? Objektive grunner kan være flere:
- mangel på motivasjon;
- mangel på energi;
- frykt for altfor komplisert en oppgave;
- mangel på tid.
Hvordan lære å ikke være lat?
Forestiller du grunnen til din latskap? Da kan du begynne å bekjempe det.
- Hvis du ikke har nok styrke - tilordne nok tid til hvile, og i hvert fall ikke forveksle det med latskap, er det avgjørende for effektiv aktivitet. Forsøker å utføre mange oppgaver på kort tid, oppretter du slike ekstreme forhold for kroppen at du ikke har tid til å gjøre noe, men bare kaste bort din energi.
- Hvis energien er nok, men det er en katastrofalt mangel på tid for virkelig viktige ting, så er det verdt å nøye strukturere dagen. Problemer kan være mange, men de er i alle fall forskjellige i graden av betydning og haster, og det er fra disse indikatorene at man skal fortsette. Lag en daglig rutine og planlegg handlingene på tirsdag. Dette vil tillate deg å orientere deg bedre i tide og vil forberede deg på viktig virksomhet på forhånd.
- Det skjer også at vi hele tiden utsetter en viktig oppgave, og vi kan absolutt ikke fullføre dens oppfyllelse. Tenk kanskje du absolutt ikke ser poenget i implementeringen. Og hva vil skje hvis det ikke gjøres i det hele tatt? Du kan ikke? Tenk så hvor lett du vil føle når du endelig oppfyller det, eller lov deg selv å oppmuntre det med noe hyggelig.
- Noen ganger våger vi ikke å takle en vanskelig oppgave bare fordi vi ikke vet hvilken side som skal nærme seg - det ser ut til å være så tung og voluminøs. I dette tilfellet skal det være riktig delt inn i deltakene, skriv en plan på brosjyren og fortsett til implementeringen trinnvis.
- Hvis ingen av dette hjelper, så la deg være lat, og det er lat og ikke engasjere seg i fremmede saker. Gå bort fra datamaskinen, ikke slå på TVen, ikke ta en bok eller telefon, bare sitte eller stå midt i rommet. Det er tilrådelig for tiden å detaljere handlingene du trenger å gjøre i detalj, og du selv vil ikke legge merke til hvordan du vil forstå at du er nok til å være lat og vil være klar til å oppfylle dem.
Hvordan håndtere manlig latskap?
Vi regnet ut hvordan vi skal slutte å være lat selv, nå skal vi se på hvordan kvinner kjempe bekjempende mannlig latskap, for eksempel å involvere en ektemann i utførelsen av husholdningspligten.
Til å begynne med, slutte å tenke på at en mann er lat og ikke prøver å gjøre noe med vilje. Tro ikke på det, men han sannsynligvis ikke ser problemet virkelig, og prøver derfor ikke å løse det. Forvent ikke at han skal lese tankene dine og gjette komplekse hint,
Også en mann kan unngå å gjøre husarbeid fordi han ikke vet hvordan man skal oppfylle din forespørsel, derfor kan det være nødvendig å gjennomføre flere leksjoner om forsiktig oppvask av retter og sortering av ting for vasking.
Det viktigste - i ingen tilfelle så ikke ektefellen, men vis mer oppmerksomhet og tålmodighet. Rolig forklare for ham hvorfor du ikke bør være lat, at du også blir sliten på jobb og ikke har tid til å gjøre alt, og håper å få støtte fra ham, så din innsats vil sikkert bli belønnet.