Ønsker å tåle og føde et sunt barn, lurer kvinner ofte på hvordan de skal forberede seg på graviditet. La oss se nærmere på denne prosessen, understreke hovedpoengene, medisinene som brukes, stadier av forberedelsesperioden.
Pregravid forberedelse for graviditet - hva er det?
Begrepet "pregravidarpreparasjon" brukes til å utpeke et sett med tiltak rettet mot organismenes korrekte funksjon, noe som bidrar til oppstart av svangerskapsprosessen. En definisjon ble dannet ved å slå sammen to syntetiske baser: "pre" - den forrige, og latinske "gravida" - den gravide. Prosessen i seg selv består av flere faser, blant annet spesialister i familieplanlegging utpekt:
- Definisjon av begreper gunstige for unnfangelse ;
- vurdering av helsetilstanden til fremtidige foreldre;
- forberedelse til den kommende oppfatningen;
- Bestemmelse av de optimale dagene for befruktning av egget .
Snakker om hvordan å forberede seg på graviditet, anbefaler leger at man starter prosessen senest seks måneder før den planlagte oppdagelsesdagen. Denne tiden er nødvendig for en omfattende undersøkelse av begge ektefeller, behandling av identifiserte kroniske infeksiøse og inflammatoriske prosesser i kroppen. Umiddelbart kan de bli et hinder for fødsel av et sunt barn.
Forbereder for graviditet - hvor skal man begynne?
Forberedelse av kroppen for graviditet bør begynne med en omfattende undersøkelse av organer. Samtidig blir mye oppmerksomhet til tilstanden til reproduktive systemet, både fremtidens mor og far. I tillegg er forebyggende undersøkelser av slike spesialister som:
- endokrinolog;
- kardiolog;
- optometrist;
- nevropatologen;
- tannlege.
Samtidig tar fremtidige foreldre tester som gjenspeiler tilstanden og funksjonen til interne systemer:
- blodprøve (generell og biokjemi);
- urinanalyse;
- bestemmelse av nivået av hormoner;
- et smet fra urinrøret og skjeden (for kvinner);
- en studie av blod for syfilis og andre seksuelle infeksjoner.
Slik forbereder du deg på graviditet psykologisk?
Unge jenter som bare planlegger å bli mødre, er ofte interessert i svaret på spørsmålet om hvordan å forberede seg på graviditet moralsk, for å tilpasse seg en lang og ansvarlig prosess. Psykologer bemerker at direkte fra humør, tro på kvinner ofte avhenger av graviditeten. Obligatoriske forhold er:
- Reduksjon av stressende situasjoner. Jo mindre en kvinne står overfor erfaringer og stress, desto bedre er hennes velvære, som ikke bare kan reflekteres i det reproduktive systemets tilstand. Stabil hormonell bakgrunn er grunnlaget for raskere unnfangelse.
- Redusere angst for fremtiden. En kvinne skal føle seg komfort og glede når man ser på planene sine, fremtiden. Organismen er arrangert på en slik måte at den ikke tolererer alvorlige endringer som krever fysiologisk restrukturering, endringer i vei og rekkefølge av dagen. På grunn av dette er det nødvendig å redusere omfanget av fremtidige endringer i sin egen oppfatning, og begynner å bli vant til fremtidige endringer allerede på scenen av barneplanlegging.
Vitaminer for graviditet Graviditet
Pre-gravity forberedelse for graviditet innebærer å ta medisiner og medisiner for å stimulere reproduktive systemet. Et spesielt sted blant slike medisiner er opptatt av vitaminkomplekser. Mottak av sine leger anbefales å begynne i 3-6 måneder før planlagt unnfangelse. Et obligatorisk vitamin er folsyre.
Denne forbindelsen påvirker positivt reproduksjonsprosessene, bidrar til å bære et sunt barn. Leger anbefaler at du bruker 400 μg folsyre hver 24. time. Opptaket fortsetter og etter graviditeten, inntil 12 uker inkludert. I tillegg til folsyre er følgende vitaminer uvurderlige for en fremtidig mor:
- E - daglige krav på 100-300 IE;
- vitamin D - 400 IE per dag;
- K - 1 mg;
- vitamin A - 3000 IE;
- C - 60 mg.
Pre-Gravitational Preparation - Drugs
Folsyre som forberedelse til graviditet er ikke det eneste vitaminet som trengs av kroppen. Spesielt for fremtidige mødre har komplekse vitaminpreparater blitt utviklet, som tar hensyn til det daglige kravet. De optimal balansert vitaminer og sporstoffer. Dette eliminerer behovet for flere legemidler. Blant populære betyr:
- Alfabet for gravide kvinner;
- Bio-max;
- Vitrum Prenatal ;
- Gendevit dragees;
- Complivit Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elev Prenatal;
- 9 måneder.
Forbereder for graviditet - tester
For å kunne forberede seg på graviditet og ikke gå glipp av viktige øyeblikk, bør en kvinne kontakte senteret for graviditetsplanlegging. Slike opererer i store byer. I deres fravær kan en kvinne som ønsker å bli mor, søke om kvinnekonsultasjon på deres bosted. Undersøkelser begynner med besøk til gynekologen og undersøkelse i stolen. Samtidig samles smears på mikrofloraen fra skjeden og urinrøret for å avsløre kroniske sykdommer i reproduksjonssystemet og infeksjonen. En kvinne blir undersøkt på:
- ureaplasma ;
- klamydia;
- mycoplasma.
Direkte disse patogenene blir ofte et hinder for en normal graviditet. Deretter får jenta en retning for forskning:
- vanlig blod;
- biokjemi;
- urinanalyse.
Parallelt brukes en blodgruppe og Rh-faktor til å utelukke komplikasjoner som Rh-konflikt. Andre obligatoriske studier før graviditetsplanlegging inkluderer:
- analyse for hepatitt;
- forskning på syfilis (RW);
- analyse for toxoplasmose;
- analyse for cytomegalovirus;
- studere på rubella.
Forbereder for graviditet - mat
Spesiell ernæring før barns oppfattelse er en av betingelsene for vellykket graviditet. Så rådgivere 3 måneder før starten av prosessen for å helt utelukke produkter som inneholder konserveringsmidler, syntetiske tilsetningsstoffer. Hurtigmat, for fettete retter, salting, røyking bør fjernes fra bordet. De er vanskelige å fordøye, det er praktisk talt ingen nyttige stoffer. I kostholdet anbefales reproduologer å inkludere:
- friske grønnsaker;
- frukter;
- meieriprodukter;
- fisk;
- fettfattig kjøtt.
Slik forbereder du deg på graviditet etter 40 år?
Svar på spørsmålet om en kvinne om hvordan du skal forberede deg på graviditet i denne alderen, sier leger at selve oppfatningen ikke er ønskelig. Frykt for leger er knyttet til aldersrelaterte endringer i reproduktive systemet. Kvinner som har bestemt seg for å få en baby, anbefaler leger en omfattende laboratorieundersøkelse.
I tillegg til standardstudier, er smør, før du forbereder deg på graviditet, anbefalt å konsultere et genetisk senter. Etter 40 år øker sannsynligheten for å utvikle genetiske abnormiteter og medfødte sykdommer i fosteret dramatisk. Etter å ha fått ekspertens konklusjon, hans godkjenning, kan den fremtidige moren tenke seg å bli gravid. Hvis legen taler om høy risiko for anomalier, er det nødvendig å avstå fra graviditet.
Hvordan forberede seg på graviditet etter en stiv graviditet?
I motsetning til fading utvikling av foster, som ønsker å unngå tilbakefall av komplikasjoner, er kvinnen interessert i å forberede seg på graviditet neste gang. Hovedpoengene i denne prosessen er:
- identifikasjonen av årsaken som førte til brudd;
- tester for hormoner;
- smør fra vagina for infeksjon;
- Ultralyd av bekkenorganene;
- genetisk forskning;
- eliminering av faktoren som provoserte fading.
Hvordan forberede seg på graviditet etter abort?
Har en interesse i en lege om hvordan å forberede seg på graviditet etter abort, mottar en kvinne ofte anbefalinger om behovet for beskyttelse. Innen 6 måneder anbefaler gynekologer ikke å planlegge en ny graviditet. Så mye tid er nødvendig for å fullstendig gjengi reproduksjonssystemet til sin normale tilstand. På dette tidspunktet utføres studier for å fastslå årsaken til abort og eliminere provokerende faktorer. Snakker om hvordan å forberede seg på en gjentatt graviditet, indikerer leger behovet for følgende aktiviteter:
- biologisk kompatibilitetstest;
- blodprøve for koagulering
- bestemme nivået av hCG i blodet;
- analyse for antistoffer;
- studie av karyotype;
- Ultralyd av det lille bekkenet;
- en blodprøve for hormoner: T3 og T4.