Aromamasla har en gunstig, noen ganger til og med kurativ effekt på kroppen. Med deres generelle tilgjengelighet er det nødvendig å bruke dem nøye. Den mest behagelige og trygge måten å bruke er aroma lampen.
I artikkelen lærer du hvordan du bruker aroma lampen riktig, og hvilke oljer kan brukes til det.
Typer aroma lamper
Aromalamps brukes til aromatisering av lukkede lokaler: hjemme, kontor, salong. Det finnes slike typer:
- ikke-elektrisk - oppvarming av oljeløsningen skyldes et brennende lys;
- Elektrisk - vann aroma lamper brukes til å varme filamentet, og vannfri - bare oljen, som fordampes under påvirkning av ultralyd.
| | |
De vanligste og billigste av dem er stearinlysstearinlys, som er et dekorativt tilfelle med et tomt rom under en lysestablett, på toppen av hvilken det er en liten beholder for fordampning av væske. De er laget av keramikk, glass, stein, metall eller en kombinasjon av disse materialene.
Når du kjøper en aroma lampe, bruk disse anbefalingene:
- Vanntanken skal fjernes og være dyp nok - det er lettere å vaske, og vannet vil ikke fordampe til enden, selv om lyset brenner ut.
- Avstanden fra lyset til den øvre tanken skal være stor - da vil vannet ikke overopphetes, men vil bli opprettholdt ved 60 ° C, noe som er optimalt for aromaterapi.
Bruk av aroma lampe
Før du bruker aromelampen, skal rommet være godt ventilert, og lukk dørene og vinduene, slik at utkastene fjernes. Hvordan lyse en aroma lampe:
- Hell varmt vann i bollen.
- Legg til noen dråper olje eller en blanding av oljer.
- Sett stearinlyset ned og sett det på brann.
- Takket være gradvis og jevn oppvarming av vann og oljer, fordamper flyktige aromater og setter luften inn i rommet.
- På slutten av tiden, og det er mulig tidligere, sette ut lyset.
- Vask løsningsbeholderen med såpe, skyll med eddik og tørk.
Det er viktig å følge denne doseringen: For hver 5 m2 av rommet skal du ikke bruke mer enn 1-2 dråper olje (eller blanding), og legge dem i 2 ss. skjeer med vann. Husk at for mye oljekonsentrasjon kan forårsake en sterk allergisk reaksjon. Du smakte riktig på rommet, hvis en besøkende føler straks duften, og etter noen få minutter stopper. Det bør være en tynn og diskret lukt.
Sikkerhetsforanstaltninger for bruk av aroma lampe:
- ikke la være uten tilsyn
- Ikke installer den på plastflater, så vel som nær lett brennbare materialer;
- å si det er nødvendig utenfor barns rekkevidde;
- prosedyren bør vare mindre enn 2 timer, i begynnelsen anbefales det å bruke 20-25 minutter;
- Helt vann regelmessig;
- overholde anbefalte doser av aromatiske oljer;
- Ikke bruk oljer som du eller din familie har allergier.
Eteriske oljer for aromlampen
Velg essensielle oljer for aromaterapi er nødvendig basert på dine preferanser og ønsket effekt. Allerede er det grunnleggende blandinger av oljer, hvorfra du kan starte:
- for barn - mandarin og kanelolje i like deler;
- for kontor og kontor - sitron og rosmarin i forholdet 2: 1;
- for soverommet - lavendel, neroli, sitronbalsam og ylang-ylang;
- for stuen - sitron, oransje, petitgrain, schisandra;
- vil bli oppmuntret om morgenen og satt til jobb - bergamot, mynte, sort pepper eller schisandra;
- for forebygging av sykdommer - eucalyptus, tea tree, timian eller en blanding av sandeltre, salvie, bergamot og mandarin;
- for å kvitte seg med en ubehagelig lukt - citronella, sitrongress, eller en blanding av mynte, rosmarin og sitronoljer;
- på tunge fysiske og mentale belastninger, og også på jobb bak en datamaskin - en blanding av ingefær, limetta og Schizandra;
- å skape en romantisk stemning - ylang-ylang og patchouli, lavendel, rosa;
- med hodepine - oljer av rosmarin, kamille, neroli og lavendel;
- vil bidra til å roe ned - rosa, sandeltre, geranium og marjoram.
Ved å bruke så enkle midler som aromaterapi med aromelamper, kan du forbedre helsen din og hjelpe kroppen til å takle visse vanskeligheter.
Den originale aromalampen kan enkelt gjøres med egne hender.