Bulimia - konsekvenser

Den mer farlige bulimien er og konsekvensene av denne sykdommen - temaet i dagens samtaler.

Bulimia er overeating, sløvhet. Sykdommen er forbundet med alvorlige psykologiske problemer, så det er svært viktig å starte behandlingen på tide.

Hva forårsaker bulimi?

Pasienter med bulimi holdes i gissel mot svakhetene. En sterk, sterkvilget person kommer sjelden inn i en så ubehagelig situasjon. Bulimia er en potensiell fiende for usikre mennesker. Å fylle tomheten i sjelen, "jamming" problemer - alt dette er fulle av alvorlige konsekvenser.

• fare for overspising. Overvekt og ikke-ideelle proporsjoner av figuren er ingenting i forhold til mulig brudd på væggene i spiserøret og magen. Som mange vet, påvirker de ekstra pundene hjertets arbeid og tilstanden til blodkarene;
• fare for indusert oppkast. Ofte forårsaker de som lider av bulimi en oppkastende refleks for å kvitte seg med maten de spiste. Hver gang denne vanen er fast og i fremtiden vil personen gjøre det "på maskinen". Dette er også farlig anoreksi.

Resultatet av ofte forårsaket oppkast er et brudd på syrebasebalansen i menneskekroppen. Sistnevnte kan føre til periodiske stopp av pusten under søvn, forstyrrelser i hjerterytmen, til alvorlige kramper.

I tillegg vil magesaften gradvis ødelegge tannemaljen, endre farge og forårsake tannråte. I fremtiden vil de knekke og smuldre, det vil være ekstremt vanskelig å stoppe denne prosessen.

Det bør også bemerkes at magesaft gradvis kan ødelegge lungevæv. Dette i sin tur kan føre til en alvorlig form for lungebetennelse

• faren for å bruke avføringsmidler. I tillegg til oppkast, legger folk med bulimi til avføringsmidler. Faren er at tarmene gradvis nekter å jobbe selvstendig, og i fremtiden er det svært vanskelig å gjenopprette sin normale aktivitet. Ikke sjeldne tilfeller av kirurgisk inngrep, som er den eneste måten å løse problemet på;
• trussel mot mental helse. Stress og depresjon kan være både en årsak til sykdommen og dens konsekvenser. Ofte er den psykomotiske tilstanden bare forverret, hvis før den neste feilen en person allerede led av slike lidelser. Så ikke tro at en annen bøtte iskrem kan redde deg fra triste tanker.

Gjenoppretting etter bulimi

Når sykdommen er redusert, er det viktig å ta en ansvarlig tilnærming til ernæring. Etter bulimi, misbruk ikke store porsjoner, kalori og fettstoffer. Pass på å sette strømmodus, tenk gjennom menyen. La din lege hjelpe deg med dette.

Første gang du bør være spesielt oppmerksom på å ikke legge grønnsaksuppe, kylling bouillon med rugkrutonger, grønnsakspuré, salater, porrer. Spesielt nyttig er havremel og bokhvete groats.

Fisk og dampet kjøtt med et minimum av krydder er ditt valg. Det viktigste å huske er at delene skal være liten. Det er bedre å spise litt, men ofte (4-5 måltider). En eller to ganger i uken, ordne en fridag for deg selv. Ikke bli båret av varme drikker. Mye sukker og syre (for eksempel te med sitron) er også kontraindisert for deg. Drikk mer vann, minst to liter om dagen.

Prøv å holde deg i godt humør. Positiv holdning og munterhet vil hjelpe deg med å raskt tilpasse seg det "nye" livet. Pass på å finne deg selv en hobby, en hobby.

I fremtiden må du ikke nekte deg å spise en shish kebab eller iskrem. Det viktigste, kjenner tiltaket.