Mange kvinner med overvekt vil bli kvitt den uten mye innsats, så vær oppmerksom på de sterke diuretikaene for vekttap. Det er spesielle piller , så vel som folkemessige oppskrifter som du kan bruke hjemme. Her er det bare nødvendig å forstå om det er verdt å gjøre eller bedre å gi preferanse til den tradisjonelle og effektive måten å miste vekt på: riktig ernæring og mosjon.
Fordeler og ulemper med diuretika for å miste vekt hjemme
Før du vurderer eksisterende verktøy, er det verdt å se på fordelene og ulempene ved denne metoden for å kvitte seg med ekstra pounds. Fordelene inkluderer evnen til å få et raskt resultat uten alvorlige begrensninger i å spise og økt trening. Diuretika for vekttap kan godt rense magen og leveren, og de fjerner også overskytende væske, noe som fører til utseende av ødem.
Ved bruk av diuretika for vekttap, er det urter eller tabletter, i lang tid, vil ikke bare vann bli utskilt fra kroppen, men også nyttige stoffer og først og fremst kalium. Så hvis du bestemmer deg for å bruke diuretika, så spis mer matvarer som inneholder kalium . En annen ulempe er et betydelig brudd på vannbalansen, noe som kan føre til dehydrering.
Det er flere anbefalinger som bør vurderes ved bruk av diuretika:
- Før du bruker tabletter eller folkeoppskrifter, må du se en lege slik at han kan ta hensyn til mulige kontraindikasjoner.
- Det er forbudt å bruke diuretika for diabetikere, så vel som personer med gikt, tuberkulose og andre alvorlige sykdommer.
- Se etter vannbalanse i kroppen, bruk minst 2 liter vann.
- Eliminer salt mat fra menyen, da de holder vann.
Diuretika og piller for vekttap
På apotek finnes det et bredt spekter av rusmidler som har en vanndrivende effekt. Det er viktig å si at du ikke kan ta tabletter i lengre tid enn noen få dager. For ikke å skade kroppen, er det best å velge et vanndrivende middel sammen med en lege som vil ta hensyn til organismens individuelle egenskaper.
Generelt er de presenterte diuretika delt inn i tre grupper:
- Looper . Sterke stoffer som fremmer fjerning av salt fra kroppen, og de er også i stand til å filtrere nyrene. Et eksempel er Torasemide og Furosemide.
- Tiazid . Midler med moderat tiltak, som inkluderer "Arifon" og "Hydroklortiazid"
- Lett betyr . Slike tabletter fjerner ikke nødvendig kalium fra kroppen. Dette inkluderer "Veroshpiron" og "Amilorid."
Vanndrivende folkemedisiner for vekttap
Mange foretrekker folkeoppskrifter som folk har brukt i flere tiår. Sortimentet er bredt nok, derfor vil vi vurdere populære måter.
Hva vanndrivende er bedre for å miste vekt:
- Infusjon av burdock rot . Ta 1 teskje urter og hell 0,5 liter kokende vann. La for å suge for natten, og deretter belastning, del i porsjoner og drikk hele dagen.
- Effektiv samling . Bland 20 gram senna, persille, løvetann og nettle, og sett 10 gram mynte og italiensk dill. Rør, ta 1 teskje samling og hell 1 ss. kokende vann. Bruk på dagen og gradvis ta dosen til tre briller, og deretter redusere mengden igjen.
- Vanndrivende te . Hjelper med å fjerne overflødig flytende grønn te, samt en drink laget med ingefær eller fennikel.