Te laget hjemmefra fra naturlige ingredienser, bidrar til å bli kvitt overflødig vekt , og likevel har den en gunstig effekt på helsen. Riktig valgte planter har en positiv effekt på stoffskiftet og på fordøyelseskanalen, og de bidrar også til å redusere appetitten.
Oppskrift på slankende te med kanel
En drink laget med denne oppskriften utløser ikke bare fettforbrenningen, men bidrar også til å bli kvitt ønsket om å spise noe deilig.
ingredienser:
- teblad - 1 ss. skje;
- kanel - 1 teskje;
- honning - 1,5 ts.
forberedelse
I tekanne, legg ingrediensene og hell dem med kokende vann. La i noen minutter, og bland så godt. Når alt har avkjølt til ca 40 grader, legg til honning, rør og drikk.
Oppskrift på slankende te med melk
Du kan bruke i denne drikken, både grønn og svart te . Drikken har en vanndrivende effekt, som renser kroppen av overflødig væske.
ingredienser:
- te - 3 ss. skjeer;
- melk - 1 l;
- honning - 1 ss. skjeen.
forberedelse
Melkkoker, og fjern den fra varmen. Deretter legges teen og legges under lokket i 20 minutter. For å drikke en sødme, bruk honning, men det er ikke nødvendig.
Oppskrift av grønn te for vekttap med ingefær
Brennende krydder bidrar til å styrke effekten av en drink for vekttap. Best av alt
ingredienser:
- ingefærrot - 2 cm;
- vann 250 ml;
- grønn te.
forberedelse
Renset rottegryte. Sett vann på komfyren og etter koking legg til ingefær. Kok i et øyeblikk og spen væsken inn i tekanne. Legg til grønn te, insister i 5 minutter. og kan serveres. I denne oppskriften av te for vekttap hjemme, kan du legge til sitronsaft, mynteblader eller appelsinskall.