Rød pepper, til tross for den spesifikke smaken, kan perfekt hjelpe deg i det vanskelige forholdet til å redusere vekten. Mange opprinnelig truet denne løsningen, men nå om rød pepper for vekttap mer og mer positive svar.
Fordelene med rød pepper
Den viktigste ingrediensen som gjør at vi kan bruke rød pepper til vekttap er capsaicin - et spesielt stoff i sammensetningen som imponerer med sine fantastiske helbredende egenskaper.
La oss se på listen over nyttige egenskaper for tynning, som har en rød, varm pepper:
- Undertrykker appetitt, uansett form av inntak - en naturlig form eller kapsel;
- stimulerer termogenese, det vil si, øker kroppstemperaturen og stimulerer fettforbrenning;
- akselererer metabolismen, og når metabolismen virker til det maksimale, går vekttapet mye raskere;
- økt tørst - dette er viktig for de som ikke drikker 2 liter vann per dag. Det er på grunn av kronisk dehydrering at kroppen vår ofte ikke effektivt kan gå ned i vekt; I tillegg, folk som drikker mye, spiser mye mindre enn de som drikker lite vann.
Alle disse egenskapene gjør rød pepper til en utmerket assistent for å miste vekt. I tillegg kan den brukes til å bekjempe gjødsel på mange måter.
Hvordan bruke rød pepper for vekttap?
Det er flere måter å miste vekt på med rød pepper, og vi ser på dem. Ikke glem at de kan bli vellykket kombinert med hverandre.
- Svelging . Du kan ta 0,5 - 1,0 ml tinktur av rød pepper eller kapsel (800 mg) tre ganger daglig før måltider. Alt dette kan kjøpes på apoteket.
- Innvendig mottaks krydder . Rør en skje med pepper i et glass kokende vann, la det brygge i 10 minutter, ta en teskje tre ganger om dagen, vask med et glass vann.
- Wrap med rød pepper . Bland 3 ts krydder med honning, bruk på problemområder og pakk matfilm på 2-3 lag. Du kan skyte på 30-40 minutter (eller tidligere, hvis den brenner dårlig). Denne prosedyren gjør det mulig å bruke
rød pepper mot cellulitt. - Innpakning 3-i-1 . Bland bakken kanel, ingefær og rød pepper (på en teskjeft) med 2-3 ss honning, tilsett 3-5 dråper urevinnet olje. Påfør på problemområder, vikle med film, ligge under teppet i 40-50 minutter. Denne metoden perfekt fremmer vekttap, bli kvitt cellulitt og toning huden.
Det er verdt å merke seg at ikke alle har råd til å ta rødt paprika, og hvis du har problemer med indre organer, er det bedre å konsultere en lege - i hvert fall i en av de gratis online konsultasjonene.