I dag er kostholdet med grønn kaffe veldig populær, la oss finne ut mer om denne metoden for å miste vekt.
Hva er grønn kaffe?
Denne drikken kalles så, fordi kornene til denne drikken ikke er stekt, som vanlig og all kjent kaffe . Etter smak er drikkene identiske. I grønne bønner er antioksidanter, som fjerner all slagg fra kroppen, reduserer appetitten.
Slankingsbetingelser
En grønn kaffebasert diett krever også riktig ernæring. Og det betyr at du ikke kan drikke grønn kaffe og ta en matbit samtidig med en kake. Ikke glem fysisk aktivitet, prøv å trene regelmessig og gå i frisk luft.
Prisen på nytelse
Kosthold til vekttap basert på grønn kaffe vil ikke koste deg noe billig. Totalprisen avhenger av varigheten av kurset, i 2 uker må du kjøpe medisinsk kaffe for minst $ 12, og generelt kan prisen nå $ 100.
Hvordan lage mat
Til å begynne med må du slå kornene til pulver. Du kan brygge den, som vanlig kaffe, generelt, for en liten kopp trenger du ikke mer enn 3 skjeer kaffe. Kosthold med grønn kaffe anbefaler å drikke en drink om 15 minutter før måltider. En dag får ikke drikke mer enn 3 kopper. Når det gjelder forbruk av melk eller sukker, er denne drikken umulig. Det eneste som er tillatt er en liten mengde honning. Du kan også ikke spise grønn kaffe med medisiner.
resultater
Kosthold når du tar grønn kaffe virker ikke umiddelbart, og det virkelige resultatet kan du bare se noen måneder. I gjennomsnitt kan du kvitte seg med 6 kg per måned,
Hvordan påvirker grønn kaffe ellers en person?
I tillegg til det faktum at du kan kvitte seg med ekstra pund, kan en diett med grønn kaffe hjelpe deg med å øke kroppens tone, forbedre hjernens aktivitet, avlaste hodepine, forbedre blodsirkulasjonen og hjertefunksjonen. I korn er det en olje som brukes i kosmetikk. Det bidrar til å redusere antall rynker, cellulitter, strekkmerker, og forbedrer også hårkvaliteten. For å oppnå ønsket resultat, kjøp bare grønn kaffe i pålitelige butikker som kan gi deg minst en slags kvalitetsgaranti, og du kan regne med å miste vekt.