Svært ofte for å bli kvitt kroppen med ekstra pounds, trenger du ikke bare å redusere mengden fettvev, men også fjerne overflødig vann. For dette er det viktig ikke bare å normalisere diett og kaloriinntak, men også ta hensyn til hva folk drikker. Ernæringseksperter advarer mot bruk av sukkerholdige drikker, ufortynnet fruktjuicer, brus, fettkjøtt, sterk svart te og kaffe. For å redusere vekten, vil den beste hjelpen være spesielle dreneringsdrikker for vekttap . De kan tilberedes hjemme alene og drikke uten frykt for deres helse.
Drenering mirakel drikke №1
Det mest effektive drikkesystemet for å kvitte seg med overskytende kilo er vanlig vann. Bare trenger å drikke det minst to liter daglig og gjør det riktig. For eksempel skal vann filtreres, ikke fra springen. Det bør være romtemperatur eller litt varmere, ikke iskaldt.
Du kan tilberede de enkleste dreneringsdrikkene for å miste vekt: varmt vann + en teskje sitronsaft eller varmt vann + en teskje eplecider eddik med tillegg av en dråpe honning. En slik cocktail renser tarmene, dreper bakterier, reduserer appetitten og fremmer splittelsen av fettstoffer.
Du kan også drikke for å miste vekt og mineralvann, men det er bedre uten gass, fordi det er oppløst i vann, karbondioksid kan irritere magen og føre til økning i surhet. Du bør åpne en flaske vann og la den "tørke ut".
Oppskrifter av drenering drikker for vekttap
De som bestemte seg for å gå til årsaken til vekttap og samtidig gjenoppretting av kroppen med all alvor, kan prøve å forberede enda mer effektive dreneringsdrikker hjemme.
En ganske spesiell smak har en dreneringsdrink fra en blanding av sitronsaft, et pulver av varm pepper og en dogrose sirup. Det akselererer effektivt stoffskiftet , men det må være fullstendig nøye, spesielt for personer med sykdommer i mage-tarmsystemet og hypertensive pasienter.