Med flytransport kan du overvinne utænkelige avstander. I sinnet passer det ikke for et par århundrer siden, var det engang fryktet å tenke på det. Men hva om du trenger å være i et annet land i en kort periode, og likevel har du en frykt for å fly på et fly?
Årsaker til frykt for å fly
- Fysiologisk . De som lider av hjertesykdom liker egentlig ikke fly. Alt dette forklares av det faktum at når flyet tar av, reduseres trykket i hytta. Alt ville være ingenting hvis passasjeren føler seg svak eller svimmel. I verste fall kan blødning forekomme. Videre kan en forandring i blodtrykket provosere et hjerteinfarkt.
- Psykologisk . Frykten for å fly på et fly av psykologer kalles også aerofobi, og samtidig er en slik fobi bare en dekning for en annen frykt . Så, hvis grunnen ikke ligger i en overdreven inntrykk av en person, kan han uten å innse det, være redd for lukkede rom eller bare tør å overlate sitt liv til andre mennesker (i dette tilfellet - til besetningspersonell).
Hvordan overvinne frykten for å fly?
Anerkjenn alt om gjenstanden for frykten din: finn så mye informasjon som mulig om flyet du skal fly. I tillegg, før turen prøver å ikke lese avisen, ikke se på nyheten. Tross alt, for uforståelige grunner, byder media på å snakke om luftkrasjer. Selv om dette ifølge statistikk er den sikreste transportmåten og ulykker i dette området er svært sjeldne.
Hvis du lider av hjertesykdom, fortell flyselskaper om det. Under flyreiser er det tilrådelig å ikke sove. I dette tilfellet, spørsmålet om hvordan å kvitte seg med frykten for å fly, er det bare en løsning: medisinering.