Hvis du er ute etter en effektiv og naturlig metode for å miste vekt, må du definitivt være oppmerksom på honning, spesielt hvis du er en søt tann! Han kan bidra til å gå ned i vekt og få en tynn figur, som arbeider på kroppen både ute og inne. Det er effektive honning wraps, masker, så vel som svært effektiv og i tillegg velsmakende drinker.
Wrap med honning for vekttap
Mange skjønnhetssalonger og kosmetologerom tilbyr honey wraps for vekttap. Men de kan lett gjøres hjemme. Det er veldig enkelt egentlig. På en ren, tørr hud kan du bruke bare honning, eller spesielt tilberedt honningmasse. Av de mest effektive og populære er "honning + vodka" (200 g honning blandet med spiseskje vodka), "honning + eddik" (200 g honning og 2 ss ukoncentrert eddik), "honning + sitrus eterisk olje". Tett deretter matfilmen med de problemområder som ble påført honning eller blanding, og gå i 30-50 minutter under teppet. For å fullføre, vask godt av og fukt huden.
Til mer seriøse blandinger for innpakning kan vi inkludere "honning + kaffe" og "honning + sennep". En blanding av honning og kaffe dispergerer stoffskiftet sterkt, og kan til og med forårsake svimmelhet. Derfor bør det ikke brukes på store områder av huden. En av de mest effektive blandingene for honning wraps er sennep-honning wrap for slanking . Teknologien for å lage en blanding av honning og sennep for vekttap er imidlertid noe mer komplisert enn de forrige, fordi det er ønskelig å lage sennep av seg selv, i stedet for å kjøpe ferdig sennep.
Fremstillingen av sennep hjemme garanterer fraværet av kjemiske tilsetningsstoffer og vil gi den ønskede termiske effekten. Så først trenger du et par skjeer med sennepspulver, en halv ss salt og samme mengde eddik og noen teskje sukker. Alt dette omhyggelig blandes og tilsettes et par skjeer vann ved romtemperatur, noe som bringer vår blanding til konsistensen av rømme, ikke tykkere. Den resulterende "potion" sendes til et mørkt sted i 24 timer. Vel, da kan du bruke det på problemområder i kroppen, blande i like store mengder med honning, og for å redusere det anbefales å legge til litt olivenolje. Fremgangsmåten er den samme som for de ovenfor beskrevne blandinger.
Jeg vil gjerne merke at for å oppnå effekten av vekttap, er det viktig å gjøre omslaget systematisk, og ikke vent på øyeblikkelig effekt! Selv om den gunstige effekten på huden og dens elastisitet vil du merke med det samme!
Drikker med honning for vekttap
I tillegg til det faktum at for å miste vekt, fungerer honning godt på kroppen fra utsiden, det er svært effektivt når det tas inn. Det er en erstatning for sukker og søtsaker i alle slags dietter, men det har også en stor effekt på fettforbrenning og vekttap og ut dietter. For eksempel er det flere måter å blande vann med honning på, slik at det er gunstig for å miste vekt:
Honning og sitron for vekttap - i et glass varmt (du kan til og med varmt) vann røre 2 ss honning og en spiseskje sitron. Denne drikken forbrukes daglig i tom mage og en time før middag. Effekten vil ikke holde deg venter, da honning er kjent for sin naturlige eiendom å bryte ned fett, og sitronen har en utmerket detox-effekt. Samhandling, disse to ingrediensene vil fungere for din harmoni, og i tillegg, og styrke immunitet.
- Det er godt å gå ned i vekt hvis du drikker en drink med honning og kanel. For å gjøre dette, i varmt vann må du blande en skje med kanel og en skje med honning.
Og også drikke på tom mage og før middag. Men denne drinken er veldig spesifikk for smaken, og derfor nærmer alle ikke alle - En annen oppskrift på vekttap er ingefær med honning. For å gjøre det, må du gni en liten mengde ingefærrot på en liten rist, legg til en spiseskje honning og hell varmt vann. Gi drikken å brygge i 10 minutter, og drikk en halv time før du spiser.
Det eneste som spiser ingefær har mange kontraindikasjoner, for eksempel diabetes, sykdommer i sirkulasjons- og kardiovaskulære systemer, ulike hudsykdommer, slik at du velger disse drikkene for vekttap , les kontraindikasjonene.