Som regel bruker vi kamille som beroligende te, som kompresjon mot hudirritasjon , som et antiseptisk middel for gurgling og som et middel for å forbedre ytelsen til mage-tarmkanalen. Det antas at i tillegg til alt dette er effektiv kamille og for vekttap. Selvfølgelig, som en tillegg, i tillegg til enkel ernæring.
Avkok av kamille for vekttap
Det er en spesiell oppskrift hvor du kan lage et urtemedisin for vekttap. Du trenger:
- 1 spiseskje med hø, dill, motherwort;
- 1 ss kamille;
- 1,5 ss hund rose, tranebær;
- 2 ss oregano og mynte;
- på 0,5 bordskjeer av laminaria, en løvetann, en yarrow, en calendula og en sving.
En slik blandet infusjon av kamille for vekttap fremstilles enkelt: alle urter blandes, tatt 1 ss. En skje av blandingen og dampet med kokende vann. Da skal den være dekket og la stå i 4-6 timer. Ta infusjon av en halv kopp i 15-25 minutter før måltider 3 ganger a
Kamille med sitron slanking
Denne oppskriften krever ikke så mye urter som den forrige. Det er bare to ingredienser: sitron og kamille; for vekttap hjelper denne blandingen ikke verre enn den forrige.
Hell en spiseskje kamille med kokende vann, kok på et vannbad i 10-12 minutter. Deretter spenne og la avkjøles. Til buljong, legg til saften av en halv sitron. Ta kjøttkraft skal være en halv kopp 3 ganger om dagen i en halv time før måltider.
Hvis du samtidig spiser riktig, kaster søtsaker, røkt kjøtt, saltholdighet, fett og stekt, blir resultatene veldig gode. Det viktigste er ikke å overvære og velge lette matvarer, ikke poteter, pasta og svinekjøtt. Deretter mister vekten raskt og effektivt.