I dag er mange interessert i en uvanlig drikke for å miste vekt - grønn kaffe. Mange tror at dette er en slags vanlig kaffe - men nei, alt er mye enklere. Svart kaffe med en deilig aroma er den samme grønne kaffen, bare etter steking. Termisk behandling gir dette produktet en deilig smak og lukt, men ødelegger noen nyttige egenskaper.
Hva er egenskapene til grønn kaffe?
Hovedforskjellen mellom grønn kaffe og svart er at den beholder klorogen syre, som blir ødelagt under steking. Dette stoffet har egenskaper som gjør en unik grønn kaffe for vekttap :
- sterke antiinflammatoriske, antibakterielle og antivirale egenskaper;
- anticancer aktivitet;
- antioksidantvirkning;
- akselerasjon av metabolisme;
- forbedret eliminering av fett;
- normalisering av leveren.
Selvfølgelig vil den opprinnelige smaken av grønn kaffe for vekttap ikke være lik alle, men for slike bemerkelsesverdige egenskaper er det mulig å tilpasse seg hva som er. Vær forsiktig: En overdreven mengde kaffe vil påvirke helsen din sterkt. Selv den beste grønne kaffen for vekttap bør forbrukes i et beløp på ikke mer enn 3-4 kopper om dagen.
Grønn kaffe: vurderinger
Vi lærer at ekte mennesker snakker om handlingen av grønn kaffe, som allerede har prøvd denne uvanlige drikken.
"Jeg drikker kaffe i 2 uker. I den første uken, ingenting, og det andre jeg erstattet middagen med surmælkdrikker, og effekten gikk! Jeg vet ikke om det er kaffe eller ikke, men jeg har allerede falt 2 kg. Jeg vil fortsette å drikke. "
Marina, 38 år gammel, kosmetolog (Moskva)
" Vi leser med en venn med reklame og kjøpte denne kaffen begge deler. Jeg har kvalme fra ham, jeg går ikke inn i det hele, jeg har mistet 5 kilo i en måned, men min venn startet en krig med ham, vekten går ikke hvor som helst. Tilsynelatende er denne grønne kaffen ikke egnet for alle. "
Alla, 25 år gammel, operatør (Voronezh)
" Jeg har allerede drukket kaffe i 3 uker allerede. For den første uken med en tykkelse på 4 kg, men på den andre med samme diett, stod vekten opp og beveger seg ikke lenger! Jeg har selvfølgelig bygget det, men ikke så mye som jeg ønsker. Jeg tror du kan koble opp treningene dine. "
Julia, 27 år gammel, administrator (Kislovodsk)
"Jeg drakk grønn kaffe i en måned, vekten falt litt, 1,5-2 kg. Generelt forventet jeg mer for slike penger. "
Maria, 52 år gammel, selgeren (Belgorod)
" Jeg bestemte meg for å slutte å være feit og starte et nytt liv, registrert i en treningsstudio, satte seg på et fettfattig kosthold og begynte å drikke grønn kaffe 3 ganger om dagen. Sult i en slik rytme var spesielt ikke tid til å føle, og også fra kaffe, kvalm, så i de siste 2 månedene i denne modusen mistet jeg 12 kg på en gang! Tro ikke på det! Jeg måtte oppdatere hele garderoben, jeg trenger ikke å gå rundt, fra alt jeg faller ut. Jeg vil gå ned i vekt igjen. Jeg håper vekten ikke kommer tilbake. "
Yana, 21, kredittspesialist (Chelyabinsk)
" Først kunne jeg ikke få meg til å gå ned i vekt, så hvordan jeg betalte for denne kaffen, umiddelbart motivasjonen dukket opp, jeg måtte trene pengene ut! Begynte å løpe om morgenen annenhver dag og drikker 3-4 kopper grønn kaffe, og nå, tre måneder senere, mistet jeg 16 kilo! Men jeg må kaste om en annen 10, så mens jeg planlegger å fortsette i samme ånd. Og hun nektet den søte. "
Svetlana, 37, frisør (Tambov)
" Etter keisersnittet kan jeg ikke gå ned i vekt, jeg kan ikke trene veldig mye, jeg ammer, så dietter er heller ikke et alternativ. Jeg trodde jeg ville gå ned i vekt på denne kaffen, men mens jeg drikker den i to uker, er resultatet null. Jeg leser at det virker som om du kan mate det når du ammer, men jeg er redd jeg drikker bare en kopp om dagen. "
Julia, 28, jobber midlertidig ikke (Kirov)
Basert på vurderinger, kan vi si med selvtillit: Denne kaffen er ikke et paradis og vil ikke løse alle dine problemer for deg. Hvis du kombinerer det med sportsopplæring eller diett, vil resultatet bli, men hvis du bare stoler på drikkets styrke og spiser som før - kan kroppsvekten ikke gå ned. Miste vekt på en komplisert måte - dette er nøkkelen til å vinne over overflødig vekt!