Bad med brus og salt for vekttap

Det faktum at havsalt har helbredende egenskaper er kjent i lang tid. Derfor er det ikke overraskende at det brukes i forskjellige prosedyrer. Mange av dem kan enkelt holdes hjemme, for eksempel bad med brus og salt for vekttap. Slike prosedyrer bidrar til å rense kroppen av toksiner, og de har også en gunstig effekt på hudtilstanden.

Hvordan ta et bad med brus og salt?

Tilhengere av denne metoden for vekttap tyder på at du samtidig kan trekke seg fra kroppen til 1,5 kg væske. Disse badene bidrar også til å redusere forekomsten av cellulitt . Mange hevder at etter den første prosedyren kan du kvitte seg med små utslett og uregelmessigheter på huden.

Oppskriften på et bad med havsalt per liter er ikke mer enn 200 liter: Ta 0,5 kg Dødehavet og 300 g soda. Først kombinere tørre ingredienser og bland dem i flere liter vann. Den resulterende løsningen må helles på badet. Det er viktig å kontrollere at vanntemperaturen ikke overstiger 39 grader. Ta et bad er ikke mer enn 20 minutter. Etter badet uten å vaske av saltet, bør du straks sette på varme klær i omtrent en time. Kurset består av 10 prosedyrer, som skal gjøres annenhver dag.

Også veldig populære bad med brus og havsalt, som har en fettforbrenningseffekt. For å gjøre dette bør salt og brus tas i forholdet, som i forrige versjon, og legg også til en ingrediens som hjelper til med å bryte ned fett, for eksempel essensielle essensielle oljer, samt lavendelalkohol og kanelekstrakt. For disse prosedyrene, ta bare noen få dråper olje, da det i store mengder kan forårsake brenning. Oljen må oppløses i salt og brus slik at den absorberes, ellers vil den bare flyte på overflaten av vannet, noe som betyr at det ikke er noe sans for dette.

Nyttige tips

For å få bare en positiv effekt fra et bad med brus og salt fra cellulitt noen anbefalinger bør følges:

1. Ta et bad i en sittestilling, slik at hjertet er over vannet.
2. Hvis du føler noen form for ubehag, må du umiddelbart stoppe prosedyren og ta en kald dusj.
3. Det anbefales ikke å spise mat før og etter prosedyren i 1,5 timer.
4. Du kan ikke ta et bad under menstruasjon, med forkjølelse, temperaturer og andre plager.

For å gå ned i vekt, bør du ikke stole utelukkende på den kurative effekten av slike prosedyrer, for å oppnå en god effekt må du følge med på riktig kosthold og mosjon.