Eksistensen av en encellulær blågrønn mikroalga som kalles spirulina er over 3,5 milliarder år gammel. Men for hele denne tiden på jorda så det ikke ut noen plante som kunne sammenligne med dens sammensetning. Forskere vurderer fortsatt spirulina - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av dette produktet, dets gunstige og negative effekter på menneskekroppen, arbeidsmekanismen.
Nyttige egenskaper til spirulina
Den vurderte algen inneholder mer enn 2000 unike kjemiske forbindelser, blant dem:
- aminosyrer (18 av de 22 eksisterende);
- makro-, mikroelementer;
- beta-karoten;
- nukleinsyre og umettede fettsyrer;
- enzymer;
- vitaminer;
- klorofyll;
- phycocyanin;
- tyrosin;
- inositol;
- arginin;
- tiamin og andre vitale stoffer.
Ifølge Verdens helseorganisasjon er det ingen produkter som ligner spirulina når det gjelder helbredende effekt på menneskekroppen. Dette forklares av dets mange nyttige egenskaper:
- normalisering av metabolske prosesser;
- forbedring av immunsystemet;
- senker aldring av celler;
- akselerasjon av hemoglobinproduksjon;
- reduksjon i konsentrasjonen av sukker og kolesterol i blodet;
- forebygging av vaskulær aterosklerose ;
- fjerning av radionuklider, toksiner og salter av tungmetaller fra kroppen;
- støtte føtal vekst under graviditet;
- normalisering av funksjonen av skjoldbruskkjertelen og det endokrine systemet;
- akselerasjon av bein og vev fusjon i den postoperative perioden;
- forbedring av generell tilstand
- Fremme rask rehabilitering etter alvorlig sykdom;
- reduksjon i alvorlighetsgraden av hodepine;
- forebygging og lindring av et sterkt bakrussyndrom;
- effektiv avgiftning av kroppen;
- antitumoraktivitet;
- Støttende tiltak ved overdreven psykisk og fysisk belastning;
- normalisering av seksuell aktivitet, økt libido;
- øker stabiliteten til psyken til stressende situasjoner, ytre stimuli;
- beskyttelse av tarmen under inntak av antibiotika;
- akselerasjon av helbredelse av hudlidelser av ulike etiologier, inkludert inflammatoriske dermatologiske sykdommer.
I tillegg kan spirulina tas til og med av helt friske mennesker for forebygging av en rekke sykdommer, inkludert onkologiske patologier. Som regel anbefaler leger å kjøpe biologisk aktive kosttilskudd (BAA), for eksempel Spirulina VEL. Til dags dato er dette stoffet det mest populære og effektive i forhold til sine kolleger.
Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner til bruk av Spirulina VEL
Kosttilskuddene som beskrives, har følgende fordelaktige effekter:
- etterfylling av vitamin- og mineralmangel;
- forebygging av anemi, infeksjoner, aterosklerose, patologi i fordøyelsessystemet, endokrine og kardiovaskulære system, onkologiske sykdommer;
- styrke immunitet
- rensing av kroppen av skadelige forbindelser;
- stabilisering av kroppsvekt;
- forlengelse av ungdom, forebygging av aldring;
- normalisering av metabolisme.
Det er ingen bivirkninger og kontraindikasjoner for bruk av spirulina, men før du bruker det, er det viktig å konsultere en lege og sjekke,
Hvordan ta spirulina med hensyn til brukbare egenskaper og kontraindikasjoner?
I form av tabletter anbefales det at stoffet tas 3 ganger daglig i løpet av måltidene. Standarddosen er 2 tabletter. Det generelle behandlingsforløpet er 1 måned, hvoretter du må gjøre en 2-ukers pause og gjenoppta behandlingen.
Hvis det var mulig å finne en naturlig tørr spirulina i pulver, starter den terapeutiske dosen fra 5 g per dag i 21 dager. For forebygging er 2 g tilstrekkelig hver 24. time.