I dag øker forskerne i økende grad spørsmålet om at en person er omgitt av en kraftig informasjonsplass hvor nervesystemet ikke finner hvile. Accelerert tempo i livet, hurtighet av hendelser og stadig skiftende forhold fører til en økning i tilfelle av nervesystemet sammenbrudd. Hvis tidligere var hovedaktivitetene til mennesker fysisk arbeid i naturen og spillene med naboer og nære personer, er underholdning i dag begrenset til tid brukt på TV, hvor de viser sjokkerende bilder eller ser på Internett-ressurser, der en person venter igjen en kraftig informasjonsflyt.
I denne forbindelse begynte folk å legge mer oppmerksomhet til meditative sysler - de streber etter å forene seg med naturen, lære yoga-praksis og ser etter tid til å være alene med seg selv utenfor det aggressive miljøet.
Hvorfor er beroligende på urter bedre enn syntetisk?
Noen ganger ser nervesystemet til en person ut til å være så spent at det er umulig å eliminere symptomene på irritasjon, apati og depresjon uavhengig, og i så fall vender folk til spesialister. Før legene er det et valg på to måter - å tilordne pasientens antidepressiva, beroligende midler eller milde sedativer, eller foreskrive en vegetabilsk behandling basert på beroligende te, urteplater og bading.
Antidepressiva, beroligende midler og syntetiske beroligende midler har mange bivirkninger, og noen av dem er vanedannende, og derfor hyppige tilfeller av mislykket behandling førte leger til å tro at urter som beroliger nervesystemet, er mer akseptabelt i de fleste tilfeller.
Hvilke urter beroliger nervesystemet?
På en eller annen måte har mystiske folk lenge kjent hvilke urter som beroliger nerver - blant dem er det først og fremst delte av salvie og roten til valerianen.
salvie
Salve brukes ikke bare i urtepreparater, men også separat - dens effekt er tilstrekkelig uttalt å brukes uten ytterligere beroligende midler. Sage beroliger ikke bare nervesystemet, men også irritasjon på huden.
Valerian rot
Tinktur eller te fra roten av valerian er et annet kjent og effektivt middel som har en deprimerende effekt på nervesystemet. Sammen med voldelige reaksjoner forsvinner også levende følelser. Og det er derfor folk som trenger å være tonet, bør bruke dette middelet med forsiktighet.
Melissa
I sammensetningen av beroligende urter samling, er det ofte en så viktig ingrediens som melissa. Ofte brukes den ikke alene, som salvie eller valerian, men i samlingen gir den ønsket effekt. Melissa hjelper til med å bli kvitt apatiske, depressive forhold - på den ene siden beroliger nervesystemet, men på den annen side takker du for en skarp lukt kroppen.
motherwort
Morwort er lik i sin handling mot roten av valerian, men effekten er mer uttalt. Morwort er en hyppig komponent, ikke bare av te, men også av beroligende piller. Det hjelper, i tillegg til å undertrykke nervesystemet, å etablere en hjerterytme.
Beroligende urter for å sove
Urter for søvn bør ha en markert deprimerende effekt. Disse inkluderer:
- motherwort;
- salvie ;
- oregano.
Å sove var sterk, og om morgenen plaget ikke apati (hvis du bruker narkotika som senker nervesystemet for natten, kan oppvåkingen være vanskelig), ta ikke te om natten, men et bad med buljongene til disse urter.
Beroligende urte rettsmidler
En av de moderne beroligende urte medisiner er Sedativ PC. Dette preparatet har et utelukkende vegetativt grunnlag:
- belladonna;
- calendula;
- abrus precatarius;
- viburnum er overdådig;
- chelidonium maius.
Ikke mindre effektive er valerian og motherwort piller.