For raskt å gå ned i vekt, er folk ofte klar for noe offer. Selvfølgelig, å miste vekt som om det er magisk, er det umulig, men det er måter å kvitte seg med ekstra pounds så komfortabelt som mulig, for eksempel, gå ned i vekt med goji bær .
Hvorfor gå ned i vekt med goji bær?
Folk som først tar en pose med hjemmelagde appelsinbær i apotek eller helsekostbutikk, er vanligvis spurte spørsmål - gjør goji bær hjelp til å gå ned i vekt og hvorfor? Moderlandet av disse bærene er Kina. Der verdsetter de ikke så mye for deres evne til å hjelpe slanking, men for deres helbredende potensial. Ancient kinesisk medisin behandlet med hjelpen leversykdom, hypertensjon, tuberkulose, diabetes, søvnløshet og mange andre sykdommer.
Goji bær bidrar til å gå ned i vekt ved å forbedre arbeidet med mange organer og systemer i kroppen, inkludert - mage-tarmkanalen, forbedre stoffskiftet, fjerne overflødig væske, redusere blodsukkeret. I tillegg går folk som spiser goji bær ofte ned i vekt på grunn av en betydelig nedgang i appetitten.
Hvordan miste vekt med goji bær?
Den mest populære måten å gå ned i vekt med goji bær er å ta infusjon av bær. 1 spiseskje frukten brygger et glass kokende vann, etter en halv time, drikk halvparten av infusjonen og spis noen av bærene. På ettermiddagen ta resten av kjøttkraft og bær. Hvis du ikke har muligheten til å brygge goji bær, kan de bli konsumert i tørr form - 1 teskje om morgenen (på tom mage) og etter middagen.
Som følge av å miste vekt var mer merkbar, observere en kalori diett og lede en aktiv livsstil . Du bør ikke spise goji bær under graviditet, høy feber, individuell intoleranse og hvis du har sykdommer i mage-tarmkanalen i en akutt form.