Roten av ingefær kan brukes som en god aromatisk til baking og andre retter, legg til te eller bare tygge den en liten bit. Gravide kvinner bruker ofte det til å eliminere kvalme og berolige nervene. Sammensetningen av ingefær inneholder mange aminosyrer, jern, fosfor, magnesium og kalsium, så vel som sink. En slik sammensetning under graviditet vil være svært nyttig. Men ikke glem at du kan bruke ingefærrotten under graviditet som medisin bare etter å ha konsultert en lege.
Hva er nyttig for ingefærrot under graviditet?
Med graviditetens begynnelse svekkes kvinnens immunitet, og kroppen hennes kan lett bli beseiret av virus og bakterier. Når du er gravid med forkjølelse, er det godt å lage te med ingefær . Det styrker immunforsvaret og hjelper kroppen til å vokse sterkere.
På tidlige vilkår vil ingefær bidra til å overvinne symptomene på toksikoen: svimmelhet, kvalme og oppkast. Dette skyldes det faktum at ved å fortynne blodet, øker det de metabolske prosessene. Roten til denne planten øker appetitten og eliminerer tyngdekraften i mage-tarmkanalen, lindrer overdreven gassdannelse og diaré.
Ginger er en utmerket stabilisator av den følelsesmessige tilstanden, som er svært viktig i svangerskapet. Med sin hjelp kan du kjempe med urimelig angst, frykt, irritabilitet eller apati.
Burning rot kan brukes ikke bare i frisk form, i svangerskapet, syltet ingefær er også nyttig. Til tross for den lange lagringen, mister den ikke sine nyttige egenskaper. Ginger i planleggingen av graviditet vil bidra til å styrke kroppen, forbedre immunitet før det kommende oppdrag å bære et barn.
Men ikke glem kontraindikasjonene til dette mirakelverket.
- hepatitt;
- sykdommer i tarmene;
- hypertensjon;
- gallestein;
- betennelse i huden;
- noen blødninger.
Allergier til anlegget og økt kroppstemperatur gjelder også for kontraindikasjoner.