Nyheten om at du snart blir en mor, kan ikke bare overraske, men fører til forvirring. Svært sjelden skjer graviditet i planen vi har planlagt på forhånd, oftest skjer dette uventet og i det mest uhensiktsmessige øyeblikket. Det skjedde så nå at du står på terskelen til et nytt liv. Den gledelige nyheten om den raskeste økningen i familien spredes raskt blant menneskene nær deg, og nå tenker du seriøst på hvordan du skal leve videre. Videre er det nødvendig å leve videre, for nå for en kvinne blir ordet "jeg" jevnt inn i ordet "vi".
Arbeid under graviditet
Replenishment i familien er en ansvarlig virksomhet som krever både moralske og materielle investeringer. Å si på jobb om graviditet er nødvendig på en gang, det er ikke nødvendig å skjule din interessante stilling, siden snart andre vil legge merke til det. I tillegg bør gravide ha en spesiell holdning. Hvis av en eller annen grunn tanken om at du blir mindre populær fordi du bruker dine privilegier, og du blir sparket, så husk, ingen har rett til å avvise en gravid kvinne, bortsett fra tilfelle av likvidasjon av et foretak eller opphør av sine aktiviteter. Til støtte for situasjonen din må du ta med et sertifikat for graviditet for arbeid, som kan fås ved enhver kvinners konsultasjon.
Midlertidig arbeid, deltidsarbeid og graviditet
Arbeid under graviditet gir noen endringer, for eksempel må arbeidsgiveren overføre gravid kvinne til en lettere arbeidsplan, om nødvendig, fri fra forretningsreiser, nattskift, arbeid i helger og helligdager mv. Selv om den gravide kvinnen er helt sunn, i tilfelle at den forrige typen arbeid er skadelig for hennes stilling, må arbeidsgiveren overføre henne til midlertidig arbeid med liten arbeidsbelastning for helse. Også, du må motta betalinger i arbeid på svangerskapet. Ikke vær sjenert om situasjonen, men bruk tvert imot alle dine rettigheter og fordeler. Dette er din juridiske rett gitt til å føde et sunt og sterkt barn. Tross alt er det ikke en hemmelighet for alle at et barn, mens det fortsatt er i en tilstand av embryo, allerede er i stand til å oppleve de samme følelsene og opplevelsene som sin mor. Eventuelt stress eller fysisk overbelastning kan påvirke helsetilstanden
Men dessverre er ingen arbeidende kvinne helt i stand til å unngå stress på jobben. Noen ganger, ved å vite om "situasjonen", vil sjefen eller kollegaen gjøre en ubehagelig kommentar eller øke tonen i samtale, noe som ofte kan føre til en nervøs sammenbrudd. Du kan ikke svare på lovovertredere med en gjensidig utbrudd av negativitet, forsøke å holde deg selv og mentalt rolig, fordi det ikke er verdt nervene dine, og bekymre deg for babyen, fordi han på ingen måte kan skylde på hvorfor skal han være nervøs for sin mor.
Du kan glemme de vanlige metodene for stressavlastning. Hvis du tidligere hadde råd til å ha en kopp kaffe eller en sigarett etter en ubehagelig samtale, kan du nå gjøre noen pusteøvelser eller, om mulig, ta en tur i frisk luft. Hvis dette ikke er mulig, kan du drikke en kopp søt te med mynte, eller spis et stykke sjokolade, ifølge forskere, det beroliger nervene.
Graviditet og nytt arbeid
Hvis arbeidet til den fremtidige moren ikke gjør det, spiller det ingen rolle. Få en jobb for en gravid kvinne er ganske mulig. Selvfølgelig har arbeidsgiverne ikke travelt med å ansette gravide, fordi gravide kvinner har mange bekymringer, bare rekruttert, og allerede trenger å søke etter en erstatning, å betale fødsel, etc. Men selvfølgelig er det en vei ut. I de første stadiene av graviditeten er ikke så uttalt, derfor er det nødvendig å finne en jobb på kortest mulig tid. Ikke at du trenger å lure arbeidsgiveren og ta vare på graviditet, det er bare for deg i øyeblikket er det viktig å få en jobb for å kunne gi deg selv og barnet økonomisk. Derfor må du oppføre seg tilsvarende, hvis du verdsetter ditt eget barns liv, og ikke velferden til "andres onkel." Ikke ty til å åpne løgner når du ansetter, bare svar på noen spørsmål om graviditet på en strømlinjeformet eller vag måte, uten å gi ut din posisjon. Tross alt har du ikke en baby ennå.
Så, du fikk jobben. Hvordan nå med kolleger og ledelse som i noen grad har blitt forført av deg på jobbplassering. Det er tilrådelig å vise fra de aller første arbeidsdager at du er en ansvarlig, verdifull og uerstattelig arbeidstaker. Arbeidsgivere setter pris på slike ansatte, og vil derfor ta en mer tilbakelent tilnærming til det kommende morskapet. Prøv også å ha vennlige og vennlige forhold til kolleger på jobb, i så fall vil nye venner kunne jobbe for deg foran dine overordnede.
Graviditet og arbeid på datamaskinen
Sittende arbeid i svangerskapet er ikke kontraindisert. Hvis du meste på jobben sitter på en datamaskin eller bare ved et bord, kan det føre til stagnasjon av blod i det små brystet. Forsøk å dele arbeidsplanen slik at du på arbeidsdagen har råd til å tildele litt tid for enkel lading eller en liten tur. Flytt oftere i løpet av hele arbeidsdagen, gå mer på fritiden.
Arbeid på barselsorlov
Noen kvinner vurderer muligheten til å jobbe hjemme under graviditeten, fordi de forstår at fødsel av et barn ikke vil tillate dem, som før, å engasjere seg utelukkende i karriere. En utmerket måte ut av denne situasjonen vil være arbeid hjemme, som du kan stille inn før fødselen til babyen, i de første stadiene av graviditeten. Etter å ha begynt å jobbe umiddelbart etter graviditet, vil du spare deg for mulig postpartum depresjon. Men, som noe arbeid, har hjemmearbeidet sine egne egenskaper, så du må nøye veie alt før du får det endelige valget.
Kjære mødre og forventende mødre, la dine kommentarer om temaet "Graviditet og arbeid" i vårt forum, det er viktig for oss å kjenne dine meninger om denne artikkelen!