Havremelkaker med amming

Mens babyen er på amming, er hver mor interessert i spørsmålet: "Hva kan du spise, hva kan ikke, og i hvilke mengder?". Spesialister i amming overbeviser hver mor at de kan spise alt i den såkalte "sunn mat". Dermed anbefaler leger å ekskludere: røkt, saltet, stekt, krydder, alkohol. Og også produkter som forårsaker allergi eller oppblåsthet hos nyfødte og mødre. Og er havremelkaker egnet for ammende?

Hver mor som bryr seg om helsen til hennes baby, velger nøye kostholdet hennes. De første ukene etter fødselen har lakterende kvinner som regel en begrenset diett. Og når spørsmålet oppstår, for å inkludere et nytt produkt i menyen, gjenspeiler hver, og hvordan min baby vil reagere på den.

Faktisk er alle kvinnemenyene i ammingsperioden valgt med tre mål:

• ikke skad babyen;
• ikke gi ham en allergi
• ikke forårsake problemer med magen.

Kan havremelkaker gis til ammende mødre?

Dette produktet tilhører ikke de åpenbare allergenene, kan ikke forårsake kolikk i babyen, og det hører selvsagt ikke til kategorien usunne produkter. Allerede utelukkende havregrynkaker fra de ovennevnte tre gruppene av risikofylte matvarer, kan du godt si at en ammende mor kan spise havremelkaker.

Havregrynkaker er laget på basis av havremel, som i seg selv er mye mer nyttig enn rug eller hvetemel. Et slikt kjeks takket være karbohydrater er i stand til å gi energi til kroppen til en sykepleier, som hun trenger det.

Men ekstremt nyttige egenskaper kan klassifiseres som havremelkaker laget hjemme . I industriell produksjon bruk: animalsk fett, margariner og sprøyter, samt konserveringsmidler, som har en negativ effekt på kroppen vår. Det er margarin eller fett av ukjent opprinnelse som kan forårsake allergi eller forårsake kolikk hos en baby som ammes.

Det er et annet alternativ - å lage matkaker med laktasjon selv. I dette tilfellet styrer du hele matlagingsprosessen, samt de produktene som bruk reseptbelagte. I stedet for margarin, vil det være tryggere å bruke smør, og det er ganske mulig å erstatte en stor mengde sukker, som antas på resept, med tørket frukt. Du vil motta en utmerket, nyttig informasjonskapsel som ikke vil skade helsen eller barnets helse.

Hvis du ikke har mulighet til å lage informasjonskapsler hjemme, må du gå inn i diettbutikkens havremelkaker til amming, som alle andre produkter som tilhører risikogruppen. Start med en liten dose (ikke mer enn to pechenyushek per dag) og se på barnets reaksjon.