Hvordan utføres spermotilitetstesten?
En slik studie antar en vurdering av bevegelseshastigheten, samt bevegelsesretningen (rettlinjet, buet) av hannens kjønnceller.
Analysen indikerer graden av aktiviteten til kimceller, som er delt inn i 4 kategorier, betegnet med bokstavene A, B, C og D. Det bør bemerkes at normalhastigheten til sædbevegelsen skal være ca. 0,025 mm / s.
Hvordan øke mobiliteten til mannlige kjønnceller - sædceller?
Det første som leger anbefaler for å svare på dette spørsmålet for pasienter, er å radikalt endre måten de lever på. I dette tilfellet er den terapeutiske prosessen med dette bruddet rettet mot å eliminere årsakene og bivirkningene.
Først og fremst må en mann elimineres, de såkalte stillestående fenomenene i et lite bekken. Bare en aktiv livsstil, konstant fysisk aktivitet, vil bidra til å løse denne typen problem.
Spesiell oppmerksomhet leger anbefaler å trekke på det daglige dietten. Det bør inneholde den nødvendige mengden vitaminer og sporstoffer. Viktig for prosessen med dannelse av spermatozoa og deres mobilitet, har vitamin C, og med det mikrolement - selen og sink. Fettmat må være helt utelukket. Menyen bør inkludere fiskeretter, sjømat, frokostblandinger, friske grønnsaker og frukt, belgfrukter.