Fothjelger er en slags støtdempere som beskytter hele benvev i underlempene, så vel som muskel-skjelettapparatet. På grunn av sin struktur, tåler de kolossale belastninger, samt kroppsvektstrykk når du går og kjører. Hælbenet er det største av fotbenene, det er mykt, svampete, omgitt av et fettlag og passerer gjennom seg blodkar og nerver, inkludert fører til andre deler av foten. Fra calcaneus, Achilles (hælen) senen som forbinder den med gastrocnemius muskel og gir mobilitet av ankelleddet.
Hvorfor kan hælen på beina skade?
Følelse av smerte i kvinners hæler er oftest forårsaket av overdreven stress på beina, samt ved å ha uegnet skodon (med feil skoen, løfte, innersåle, etc.), høyhælte sko. Spesielt er det kjent for folk som på grunn av sin faglige virksomhet må gå mye eller stå lenge. De mest utsatt for helsesmerter er de som har flate føtter . Disse faktorene kan som regel forklare hvorfor føttene på føttene skadet under gang og på slutten av arbeidsdagen.
Også smerte kan forklares av traumer til hælen. Dette kan være et blåmerke, en brudd eller brudd på calcaneus, en brudd eller forlengelse av senen. Traumer er oftest forbundet med en mislykket landing etter et hopp, går på nerverflater, praktiserer ulike idretter. Men hvis smerten ikke går etter hvile, og traumatiske faktorer utelukkes, er det ikke så lett å forstå hvorfor hælen på høyre eller venstre ben gjør vondt, og hvordan man skal behandle det. For å gjøre dette, konsulter en spesialist.
Vurder de vanligste sykdommene som kan slå hælen og forårsake smerte:
- Plantar fasciitt ("hæl spurre") - betennelse i fascia - et flatt ligament som forbinder calcaneus med basene av fingrene. Dette er en vanlig grunn til at føttens hæler sår i morgen. Sykdommen er forårsaket av regelmessige ublu forstuinger og belastninger som forårsaker mikroskader av ligamentet.
- Tendonitt av calcaneus-senen er en degenerativ-inflammatorisk prosess som påvirker ligamentvevet, som skyldes overdreven belastning eller er forbundet med en reduksjon av bindevevets elastisitet.
- Osteokondropati av hælen av calcaneus - nekrose av calcaneus av calcaneus. Det antas at patologien er forbundet med vaskulære og metabolske forstyrrelser.
- Achillobursitt er en akutt betennelse i periartikulærposen og det tilstøtende området. Sykdommen er provosert både av fysisk aktivitet og ved infeksjoner.
- Tarsal syndrom er en nevropati hvor tibialnerven komprimeres på ankelnivået.
- Komprimeringsneuropati av plantar nerver er kompresjon av nerverne på sålene som fører til tærne, ofte forårsaket av å ha smale sko med høye hæler.
Også helsmerter kan være forbundet med ulike systemiske sykdommer som resulterer i skade på bein og ledd av føttene:
- revmatoid artritt;
- osteomyelitt;
- Bechterews sykdom ;
- gikt;
- tuberkulose av bein, etc.
Behandling for smerte i føttens hæler
Ikke å ha funnet ut hvorfor kjever på benene gjør vondt, det er ikke nødvendig å utføre behandling uavhengig, blant annet folkemidlene. Feil valgt terapi kan ikke bare gi positive resultater, men også føre til utviklingen av den underliggende sykdommen, provoserende smerte. Som regel, for behandling av de fleste patologier som forårsaker dette symptomet, brukes medisinske behandlingsmetoder som kombineres med fysioterapi, massasje, terapeutisk gymnastikk, iført ortopedisk fottøy.