Sikkert møtte du folk som ikke vil avbryte, selv om de synes å være ikke noe interessant og ikke fortelle. Stemmenes fortryllende klang og den korrekte ordforståelsen er i stand til å tiltrekke seg lytternes oppmerksomhet, ikke mindre enn underholdende fakta. Unødvendig å si, suksessen til en orator er i stor grad avhengig av en god diktning. Og hvis dine lyttere ofte spørre deg eller blir distrahert under en samtale, er det på tide å tenke på hvordan du kan forbedre taleforståelsen.
Riktig pusting
Arbeidet med å forbedre diktingen begynner med øvelser for riktig pusting:
- åpne munnen og ta et dypt pust gjennom nesen din. Deretter puster langsomt gjennom munnen uten å lukke den. Gjenta 7-10 ganger;
- Lukk munnen og gjør et kort pust med nesen din, og utvide vingene på nesen din. Når du utånder, trykk på neseborene med fingrene dine;
- Gjenta den forrige øvelsen, bare ved utånding av å trekke lyden av "nnn" eller "mmm", og klapp neseborene i rekkefølgen.
- stå rett, legg hendene på livet. Fødder skulderbredde fra hverandre, ta et sakte pust. Åpne munnen litt, slik at ved utånding kan motstand mot leppene følges. Pust langsomt ut, mentalt utter et kvatrain. Utfør denne oppgaven i fremtiden, selv når du går eller kjører, i fremtiden.
- strekke ut noen vokallyder på utånding;
- Gjør en lett sirkulær massasje av intercostalområdet og magen, forbedre blodsirkulasjonen og elastisiteten i musklene.
Øvelse av språket
For å forbedre diktningen er det nyttig å utføre øvelser som trener språket:
- stikk ut tungen og gjør dem sirkulære bevegelser først med klokken, og deretter mot klokka;
- ikke skyve tungen, prøv å gi den en annen form: Rull inn i et rør, skjerpe eller tverr tverrspissen. Gjør en bred eller smal tunge, men du kan - sette den på kanten;
- åpne munnen i et halvt smil, stikk tungen din ut og flytt dem en etter en og deretter inn i et annet hjørne av munnen din. Det er viktig at tungen ikke glir over underleppen;
- "Børst" tungen, både fra innsiden og utsiden.
- Lukk munnen, stram tungen din og vekselvis hvile mot dem på en kind og deretter på den andre. Åpne deretter munnen din og gjenta øvelsen.
Utvikling av leppens muskler
Hvis leppene dine ikke er tilstrekkelig mobile eller døsige, kan dette også påvirke talenes klarhet. Derfor er det viktig å inkludere i øvelser for god dikt de som er rettet mot å utvikle leppens muskler:
- overleppen er godt trent av uttalen av "vn", "hl", "tn" og den nederste - "lønner", "ks", "bz", "rz";
- Sette en avslappet tunge på underleppen, strekk "ee" og "Iii";
- bære spissen av tungen over himmelen, strekke ut "o", "y";
- trekk leppene dine inn i et rør, og smil deretter. Gjenta flere ganger;
- ha lukkede lepper, bilde hvordan en kamel tugger en torn. Pass på at munnen ikke åpner;
- si ordene til "b" og "n", hver gang de tetter komprimerer leppene sine før disse lydene, slik at de høres høyt;
- strekk leppene dine i et smil og strekk "z", og deretter "c";
- trekk ut leppene dine, legg dem i en oval og dra "shhsh", "zhzh";
Tips til taleterapeuter
De som lurer på hvordan man skal trene en korrekt og klar dikt, er ofte anbefalte taleprodusenter å bruke tunger.
I tillegg til tongue twisters, er det nyttig å bare lese ordene med sammenløp av flere konsonantlyder, samt separate stavelser med voiceless konsonanter i forskjellige kombinasjoner.
Utfør disse øvelsene for diktning, se at de vender ut lett og fritt. Øv før du går videre til mer komplekse alternativer. Og vær ikke lat: det er viktig å gi opplæring minst 10-15 minutter om dagen!