Hvilke urter kan være i svangerskapet?
Under graviditeten lider kvinner nesten alltid av en reduksjon i immunitet. Og ofte for vedlikehold, bruk urter og deres infusjoner i stedet for medisiner. Imidlertid må vi huske at drikkekjøttene mens de bor i forventet tilstand av babyen, kan bare være med doktors tillatelse. Dette gjelder også for urter som er nyttige i svangerskapet. Disse inkluderer:
- hindbær (hjelper med kulde, og umiddelbart før fødsel bidrar til å myke det ligamentale apparatet og lette arbeidsprosessene);
- echinacea, verbena (øke immunitet, hjelpe til med forkjølelse);
- kamille (brukt som et antiinflammatorisk legemiddel, samt for å normalisere avføringen og forbedre ytelsen til mage-tarmkanalen);
- mynte, St. John's wort (lagt til te for å mette kroppen med vitaminer og sporstoffer).
Hvilke urter kan ikke være i svangerskapet?
Husk at urter kontraindisert i svangerskapet er:
- Kinesisk urtete (på grunn av deres uforståelige opprinnelse og sammensetning);
- aloe, anis (kan forårsake blødning, spesielt i andre trimester);
- adonis, scorched mountaineer, nese, oregano, calendula, pimple, medisinsk primrose, persille vulgaris (kan forårsake abort, da de øker uterusens tone );
- skurk, peony, thuja, wild rosmarin, balsamin skog, goldenrod (er giftige urter);
- blodkløver (påvirke blodkoagulasjonen).