De fleste av kvinnene var i en ubehagelig situasjon, da neste morgen etter en tumultfull fest, var hennes følgesvenn absolutt ute av stand til å vise noen aktivitet og klaget over et bakrussyndrom . Hvis du ikke er klar til å krysse på alle de daglige planene som angår både deg og din mann, bør du ta alle mulige tiltak for å sette mannen på føttene så raskt som mulig.
Hangover syndrom - symptomer
De vanligste tegnene på bakrussyndrom er kjent for nesten alle mennesker. Noen ganger er feilen mengden full, noen ganger - kvaliteten, og noen ganger - og da, og den andre sammen. De hyppigst forekommende klager under bakrus-syndromet er:
- irrepressibel tørst, tørr munn;
- hodepine;
- kvalme, oppkast;
- generell svakhet, ubehag
- magesmerter;
- svimmelhet;
- uvillighet til å flytte.
Hvis en person har ett eller to egenskaper fra hele listen, er det lett å overleve, men noen viser noen ganger de fleste tegn samtidig. Men hvis du tar en aktiv kamp mot bakrussyndrom, kan du i de fleste tilfeller sette en person på føttene.
Sterkt bakrus syndrom - hva skal jeg gjøre?
I vitenskapen om hvordan å redusere bakrussyndrom er en integrert tilnærming viktig. Derfor er det viktig å overtale en mann til å ta alle tilgjengelige tiltak samtidig for å sette ham på føttene.
- Det første en person trenger etter en fest er en god søvn i 8-9 timer. Du kan enda mer hvis en person kan sove lenger. I løpet av denne tiden vil selve kroppen utføre restaureringsarbeidet og vil være mye bedre egnet for videre redningsforanstaltninger.
- Du trenger mye å drikke. For dette er mineralvann, morsmelk, søt te, agurk eller kål saltlake eller vann med salt egnet. Salt beholder væske i kroppen og reduserer effektivt tørst, og sukker lar deg føle en strøm av energi.
- For å frigjøre kroppen fra forgiftning, er det nødvendig å ta 1 tablett aktivert karbon for hver 10 kilo vekt. Dermed må en mann som veier 80 kg, ta 8 tabletter.
- For å lindre hodepine og tilhørende symptomer, er det verdt å drikke et par tabletter av citramon, analgin, pentalgin eller noe annet lignende middel. I dette tilfellet vil doseringen være den samme, uavhengig av vekt.
- Hvis det oppdages magesmerter, anbefales det å ta en no-shpu eller almagel i henhold til doseringen som er angitt i instruksjonene.
- Føl deg litt bedre og gjør en kul dusj. Det er nødvendig å unngå varmt vann, det kan bare bli verre, men kaldt vann gir gode følelser.
- Etter dette er det nødvendig å tilby mannen en frokost: det skal være suppe eller grøt, i ekstreme tilfelle - en kjøttkraft med nudler eller croutoner. Varm flytende mat vil roe magen,
Slimhinnen er irritert av alkoholholdige drikkevarer. - For å eliminere dårlig ånde må du overtale en mann til å pusse ikke bare tennene sine, men tungen hans, og skyll deretter munnen grundig med en balsam og bruk en forfriskende spray. I tillegg kan du også tegne folkeknikker: for eksempel tygge persille (greener og rot), spis et eple, hold et laurbærblad i munnen din, tygge en kanelpinne.
Etter alle disse restorative tiltakene bør en person føle seg mye bedre. Imidlertid virker disse tiltakene bedre hvis årsaken var i den generelle tilbøyeligheten til en person til å føle seg dårlig etter å ha tatt alkohol. Hvis det er et spørsmål om forgiftning med lavkvalitetsalkohol, kan forbedringen ikke være for merkbar.