Hvordan lage deg selv lære - øvelser og måter å motivere

Ifølge statistikken ville nesten alle studenter, om en student eller en student minst en gang i sitt liv ikke ønsket å studere og til og med tenkt på å gi opp sine studier. Slike tvil provoserer ulike grunner, men det er noen metoder for å gå tilbake til lærebøkene.

Hvordan tvinge deg til å begynne å lære?

Når en person utfører en oppgave, knyttede tenner, blir resultatet minimal i slutten, så det er så viktig å finne en motivasjon for deg selv, som vil være både inspirasjon. Mange mennesker kan ikke tvinge seg til å lære, finne ut unnskyldninger, men vanligvis er all skylden vanlig latskap. Det er noen enkle og effektive tips, hvordan du vil lære, som du kan prøve på deg selv.

1. En av de vanligste årsakene er at en person bare ikke forstår hvorfor han skulle gå til par, bruke tid på dette. Verdien av utdanning kan forstås ved å gjøre noen undersøkelser. Se om den valgte spesialiteten er vellykket, hvilke prospekter kan være og så videre. Fremtidig suksess vil være en utmerket motivasjon.
2. Hvis du er interessert i hvordan du får deg til å lære, bruk deretter følgende anbefaling - utstyr deg med et sted å studere. Det skal være et eget bord, der det ikke vil være distraherende ting. Skaff alle nødvendige elementer for studier og ordne dem etter eget skjønn.
3. Oppfinne deg selv en metode for oppmuntring, for eksempel, det kan være godteri, gå, spille på datamaskinen og andre alternativer. Lov deg selv for alle prestasjoner, enten det er en lært leksjon eller bestått eksamen. Du kan få en mer seriøs belønning, for eksempel å reise for et godt resultat i slutten av skoleåret.

Hvordan motivere deg selv til å studere?

Det er mange forskjellige insentiver som vil tvinge en person til å stå opp og begynne å handle. Det er viktig å si at folk er individuelle, derfor kan forskjellige ting få dem til å handle, for eksempel vil andres suksess være et trykk, og for sistnevnte - et dårlig og ulykkelig liv. Hvis en person innser at han trenger et trykk for å flytte, er dette et viktig skritt på veien til suksess. Motivasjon til å lære bør velges av eksperiment. Ved å bruke flere metoder og tips, vil du sikkert finne et passende alternativ for deg selv.

Hvordan lage deg selv lære - råd fra en psykolog

Med de ovennevnte anbefalingene er ekspertene helt enige, men de gir også noen andre tips. Det er nødvendig å lære å ordne tiden din riktig. Til å begynne med er det best å planlegge før vanen utvikles. Det er viktig å allokere tid for både studie og hvile. Psykologer anbefaler å arbeide med viljestyrke, som det vil være nødvendig å utføre noen oppgaver for første gang, knyttede tenner. Et annet tips, hvordan å tvinge deg selv til å lære, hvis alt er lat - ordne noen konkurranser og konkurranse. Pari kan inngås med andre studenter eller med slektninger, for eksempel om det vil være mulig å bestå eksamen for fem eller bestå av semesteret.

Tren for motivasjon til å studere

Etter å ha gjort endringer i livet ditt, ved hjelp av råd fra spesialister, kan du utføre enkle øvelser for å forbedre resultatet. Regelmessig trening vil tillate deg å forandre livet ditt, endre holdninger til forskjellige ting og begynne å oppleve de vanlige tingene på en ny måte. Mange øvelser for motivasjon kan virke rart, men de jobber.

1. "Braggart" . Forestill deg selv det emnet som du vil utvikle interesse for, for eksempel kan det være hvilken som helst retning i læring. Beskriv det fra den første personen, og ros dine fordeler og muligheter. Bruk fantasien til å representere deg selv (motivet) i det beste lyset. Etter en stund blir du igjen en mann, se på emnet fra siden og ta hensyn til fordelene som ble nevnt tidligere. Prøv å overbevise andre om bruken av emnet. For de som er interessert i hvordan de skal lære seg, er denne øvelsen ideell fordi den viser alle mulige fordeler ved læring.
2. "Egentlig ros . " For å lære å motivere og inspirere seg, er det nødvendig å huske hendelsene i fortiden når det var mulig å oppnå noen mål og føle seg det beste. Det er viktig å reprodusere den emosjonelle tilstanden. Pass på å rose deg for det som er oppnådd og gi et løfte om å handle i fremtiden.

Filmer som motiverer for studier

Filmbransjen produserer årlig hundrevis av forskjellige malerier, som varierer i grunnleggende ide og formål. Blant alt kan du finne virkelig verdifulle filmer, der det er en dyp mening som gjør at en person tenker på situasjonen i livet. Takket være mange vurderinger kan vi identifisere de beste motivasjonsfilmene for å utvikle seg og ikke stå stille:

1. "Sinnets spill".
2. The Harvard Bum.
3. "Blonde i loven."
4. "Clever Will Hunting."
5. Prozac-nasjonen.

Motiverende bøker

På hyllene i butikkene er det mange forskjellige motiverende litteratur, skrevet av profesjonelle psykologer og personer som på personlig erfaring var i stand til å nå sine mål. Motivasjon for studier for hver person er individuell, men det er flere vanlige grunner, ikke å sitte stille og begynne å utvikle seg. For å forstå dem, anbefales det å lese:

1. "Vær den beste versjonen av deg selv."
2. "Bevissthet".
3. "Drive. Hva motiverer oss egentlig? "
4. "Hva velger du. Beslutninger som livet ditt avhenger av. "