Mange kvinner prøver å holde seg i god form, og for dette besøket er treningssentre , svømmebassenger, "sitte" på dietter, engasjere seg i ulike idretter. Og kanskje en av de mest effektive måtene å opprettholde din kropp i tone er sykling. Til denne typen sport brakte ikke bare glede, men fordelen er at "jernhesten" burde passe deg og møte alle dine krav. Få av det rettferdige kjønet vet at det er sykler designet spesielt for jenter, så vi vil prøve å finne ut hvordan du velger en kvinners sykkel.
Hvordan velge en sykkel for en kvinne?
Så, for å velge riktig sykkel, bør du vurdere noen poeng:
- Sadel . Bedre at en slik "detalj" av kjøretøyet ditt var tøft, merkelig nok, er denne salen mye mer praktisk enn myk. fordi Kvinnelige hofter er mye bredere enn menn, da salen skal være bredere og kortere. Husk at hvis du planlegger å sykle i en kjole eller skjørt, bør salen ha en kort nese.
- Rama . Kvinne sykkel fra mannen er preget av en lav ramme, igjen skyldes det at kvinner pleide å ha på seg skjørt før, heller enn bukser. Du kan selv velge en "jernhest" og med en høy ramme, det viktigste som var praktisk.
- Størrelsen . Størrelsen på en sykkel er vanligvis valgt i henhold til veksten av en kvinne. Som regel angir produsentens lengde på rammen under setet, og disse tallene tilsvarer en viss vekst.
- Ratt . Vanligvis kvinnelige modeller av sykler har et smalere og lengre ratt.
Sykkelbruk for kvinner:
- gjenoppretter nervesystemet, hjelper til med å takle depresjon ;
- forbedrer blodsirkulasjonen gjennom venene, noe som betyr at det hjelper med åreknuter;
- har gunstig påvirkning på hjertearbeidet;
- utvikler koordinering;
- fremmer vekttap
- øker oppmerksomhet, etc.