Persimmon når du ammer

Persimmon oversatt fra latin betyr gudens mat. Denne tarte-søte, lyse appelsinfrukten vises på hyllene med ankomsten av kaldt vær. Det har ikke bare gode smakegenskaper, men kan også konkurrere med nyttige egenskaper med vår primordiale frukt. Persimmon er favoritt av mange gourmeter. Men hvis en kvinne fødte et barn og ble en ammende mor, er det mange matforbud foran henne, og utenlandske frukter også. Men ofte, når man ser på persimmon, er det vanskelig å motstå ikke å spise en tertefrukt. Så kan en persimmonmor gi en persimmon? La oss forstå!

Nyttige egenskaper hos persimmoner ved amming

1. På grunn av graviditet og fødsel, er kvinnens immunitet betydelig svekket, og hun er mer utsatt for sesongmessige sykdommer - ARVI og ARI. Det høye innholdet i vitamin C-persimmon vil bidra til å styrke de beskyttende kreftene til sykepleieren, barnet og motstå virusene.
2. Fordelen med persimmon er at den er rik på jern. Anemi er et vanlig problem etter graviditet og fødsel.
3. Takket være kalium og magnesium, så vel som sukker (glukose og sukrose), har persimmon i amming en styrking på kardiovaskulærsystemet hos kvinner og babyer.
4. Det høye innholdet av fiber og pektin i fremmed frukt vil bidra til å forbedre tarmens funksjon, både hos mamma og i babyen.
5. I tillegg er en stor mengde kalsium, som trengs av moren, der dette sporelementet ble tatt av barnet under graviditet og fôring, også tilhørende persimmons egenskaper.
6. Innholdt i en deilig frukt, øker vitamin PP tilstanden til håret og hudfargen.
7. Takket være magnesium kan dannelsen av nyrestein reduseres ved hyppig bruk av persimmons.

Fare for persimmon i amming

Men for alle de nyttige egenskapene er det ikke verdt å regalere persimmon i amming, fordi det er noen farer for helsepersonell og barns helse. For det første, på grunn av det høye innholdet av sukker - fruktose og glukose - anbefales ikke persimmon for kvinner som lider av diabetes mellitus. For det andre kan misbruk persimmon føre til ubehagelige konsekvenser i form av feste avføringen. Forstoppelse vises ikke bare i sykepleieren, men også i babyen. For det tredje, med ubegrenset bruk av persimmoner, kan amming bli en kilde til alvorlige allergier mot babyen. Faktum er at denne oransje frukt, sammen med sitrus, er et potensielt kraftig allergen. Tross alt, alt som mamma spiser, faller umiddelbart inn i kvinnemælken. Dermed kan en persimmon spist av en mor for nyfødte forårsake utslett og allergisk rhinitt.

Persimmon i amming: ja eller nei?

I lys av mulige farer oppstår spørsmålet, er det fortsatt mulig å mate persimmon? Det er ikke verdt å nekte absolutt fra denne deilige frukten under amming. Hvis du bestemmer deg for å spise persimmons, gjør det da, når barnets alder når minst 3-4 måneder. Hans fordøyelsessystem vil fungere bedre. Og det er bedre å begynne å spise fosteret på et tidspunkt da barnet blir introdusert til lokket. For å prøve en persimmon er det om morgenen. Poleamomis veldig lite stykke, for å kunne observere barnets reaksjon. I fravær av allergiske manifestasjoner, kan sykepleier øke delen av persimmons. Men ikke spis mer enn 200-300 gram frukt hver dag.

Og til slutt: Velg en persimmon moden og myk nok. Det skal være oransje-rødt med en litt brun hud. Siden persimmonet raskt forverres, bør frukten lagres i kjøleskapet.