Forstoppelse skjer noen ganger hos voksne og barn. Dette er et veldig ubehagelig fenomen, som kan og bør bekjempes, spesielt siden det ikke er så vanskelig å gjøre. Det er bare nødvendig å observere riktig diett, ikke konsumere for mye karbohydrat og drikke nok vann. Men hvis forstoppelsen skjedde, kan du bruke folkemessige rettsmidler for å løse situasjonen. En av de beste rettsmidler for forstoppelse er beskjære. Dette produktet har lenge vært brukt til å forbedre fordøyelsessystemet og kroppsfunksjonene.
Svisker fra forstoppelse - oppskrift
For å bli kvitt forstoppelse, kan du bare spise svisker. For eksempel, spis 20 dampede prune ting og drikk all yoghurt. Imidlertid kan prosessen med å forbedre trivselet i dette tilfellet forsinkes, fordi svisker i fast form må fordøyes. I tilfelle du vet hvordan du kan lage svisker fra forstoppelse, så vil det gå mye raskere. Denne midlet virker raskt fordi væsken passerer mer aktivt gjennom mage-tarmkanalen. Som regel, for forberedelse bruk svisker i kombinasjon med andre tørkede frukter eller urter, og noen ganger kombinere med andre produkter.
Oppskrift på avkjenning av svesker fra forstoppelse:
- Ta ca 100 g pommes frites, det er nødvendig å helle det med kokende vann (200 ml) og etter 5-10 minutter drikke den resulterende kjøttkraft og spis deretter de dampede bærene. For større effektivitet kan du dekke beholderen med en hette dekket med varmt vann og dekke det i et laken eller et håndkle.
- 200 g havregryn skal blandes med samme mengde eller litt mindre svisker. Bland grundig og hell 400 ml vann og kok over lav varme i 20 minutter. Den resulterende kjøttkraft kan bli konsumert flere ganger om dagen i et glass.
Oppskriften er infusjon av svisker fra forstoppelse:
- 100 g svisker og to teskjeer av en plante som kalles senna, dampes i 600 ml kokende vann.
- Insistere på et par timer.
- Når infusjonen er klar, kan den tas hver 50-60 minutter i flere ss til resultatet er oppnådd.
Svisker fra forstoppelse under graviditet
Det er kjent at gravide ofte lider av forstoppelse, som om de har få andre belastninger på kroppen. Siden det er svært uønsket for gravide å bruke medisiner, er det mulig å bruke de nevnte midler fra svinekjøtt. Og du kan ganske enkelt inkludere 100 g svisker i ditt daglige kosthold, kombinere dem med kefir , da kan du glemme forstoppelse.