Quince når du ammer

Ernæring av sykepleiemor har en viktig innvirkning på babyens helse, fordi de fleste kvinner prøver etter fødselen å ansvarsfullt nærme seg samlingen av menyen. Fans av en rekke frukt er interessert i å vite om kvitten kan bli ammet. Tross alt er morens oppgave å berike kostholdet med frukt og grønnsaker, men samtidig begrense bruken av frukt som kan skade barnet.

Bruk av kvede til en ammende mor

For det første er det verdt å nevne de egenskapene som disse fruktene har lenge verdsatt:

• frukt kan forhindre betennelse i fordøyelseskanalen;
• På grunn av det store innholdet av C-vitamin har fruktene en utmerket effekt på immunitet;
• kvitten bidrar til å eliminere giftstoffer fra tarmen;
• frukt er rike på jern, fordi de er en god forebygging av anemi
• kvitten beroliger nervesystemet;
• bruken av frukt bidrar til å normalisere metabolismen.

Skader mot kvede under amming

Men til tross for disse nyttige egenskapene, anbefaler mange eksperter å avstå fra å spise frukt:

• giftige frø, derfor er det fare for forgiftning;
• villi på kinnens hud kan forårsake pusteproblemer;
• frukt kan noen ganger ha en negativ effekt på stemmene.

Så kan du gi moren din en kvede?

Men siden hver organisme er individuell, gir spesialister ikke et solidt negativt svar på dette spørsmålet. Det er bedre å nekte fra bruk av frukt i slike situasjoner:

• de kvinnene som aldri har spist kvede før graviditet, siden det ikke er mulig å forutse en reaksjon på et ukjent produkt;
• Hvis moren har en tendens til forstoppelse, er det også bedre å ikke spise frukt, på grunn av den sammenstrammende effekten kan problemet forverres.
• Du bør forlate frukten før babyen blir 3 måneder gammel.

Følgende anbefalinger er også nyttige:

• Det er en kvede når du lakterer du trenger bare i kokt form, du kan slukke;
• Før du skal lage mat må du skrelle, fjerne frø;
• Du kan ikke spise frukt mer enn en gang i 14 dager.

Innfør frukten i kostholdet gradvis, begynner med 1 ts. Deretter kan du spise en hel frukt på en gang.