Menneskeheten er delt inn i de som ønsker å gå ned i vekt, og de som er i vekt og kontinuerlig streber etter å legge til, svette, spise. Men i dag vurderer vi fortsatt den mest omfattende kategorien av mennesker - slanking. Miste vekt, selvfølgelig, vil ha, men innsatsen for å bruke på det - egentlig ikke. En måte å miste vekt uten problemer er brus, som blant annet vil spare deg for den hengende magen.
Det er ikke nødvendig å være spesielt smigret og håper at brus alene vil hjelpe fra den hengende magen. Din "gode" du gjorde ikke en dag eller to, men det er beregnet i måneder og år. Det er å miste vekt, ikke svette, vil ikke fungere. Derfor vurderer vi soda som et middel for en magen buk bare som hjelpemiddel, og de viktigste metodene for å miste vekt er diett og sport.
Soda bad
Den første muligheten er et brusebad . På et bad med en temperatur på 39 ° C tar vi ½ kg havsalt og 200 g brus. Alt dette faller i søvn i vannet, og vi ligger selv der nede. Prosedyren varer i 25 minutter, du bør ta et kurs på 10-12 bad. Etter badet, bør du vikle deg i et varmt teppe og legge deg ned i 30 minutter. Etter den første økten, etter å ha veid, vil du være fornøyd med vekttapet - opp til 2 kg. Men, i utgangspunktet - fordampet det vann som akkumuleres under huden. Derfor, på dager når brus er tatt, drikk mer vann for å unngå dehydrering, og fjern også salt fra kostholdet.
Soda Wraps
Soda kan også lagre sagge magen med wraps . Bland soda og salt i like store mengder, fortynn med varmt vann til konsistensen av tykk rømme, gjelder for problemområder (i vårt tilfelle - magen), pakk alt sammen med plastfolie. Denne filmen skal holdes i minst 2 timer, og du kan til og med forlate den over natten. Under prosedyren kan du også pakke opp eller, omvendt, aktivt bevege seg og trene, det viktigste er å øke kroppstemperaturen.
Denne metoden virker som en fett-splitting og kan hjelpe med cellulitt, og vil også fjerne overflødig væske fra kroppen.