På gata er været motbydelig, folk er alle dystre, de går på foten i bussen, og deretter på jobb spørsmål om hvorfor så dårlig humør. Og hva å glede seg over - livet kaster ubehagelige overraskelser! Og så her går vi, grumble, mottar som svar i stedet for å smilte et poke og sarkastiske kommentarer. Men det er også umulig, mannen ble skapt for å være lykkelig. Så du må lære å nyte livet og hvordan du får glede av det.
Hvordan returnere livets glede?
I stor grad er spørsmålet om hvordan man lærer å nyte livet, feil. Alle har muligheten til å nyte livet, bare noen av dem har mistet sine ferdigheter litt. Og argumenter ikke - i hvert fall i en fjern barndom var vi alle glade og gledet seg hver ny dag. Derfor vil det være mer riktig å se etter en måte hvordan du skal returnere livets glede, hvordan du gjenvinne den.
- Til å begynne med husk da du ikke bodde som en robot, og utfører automatisk de nødvendige tiltakene. En gang da du likte klassene dine.
- Du husker? Hva slags tid var det: dyp barndom, første kjærlighetstid, studere på universitetet, de første årene av ekteskapet?
- Nå tenk hva som har endret seg siden da, hvorfor nå merker du ikke den lille glede i livet. Nå går du på en uinteressant jobb, slutte å elske din mann, på grunn av all den lange sykdommen som forårsaket depresjon? Hva er saken, hva som gjør deg så giftig liv?
- Bare ikke gå forbi med uttrykket "dette i barndommen var det ingen bekymringer, det var derfor det var mye glede", voksenliv betyr ikke bare grå rutine og rutine. Du ser i hvert fall på deres bestemødre, de har flere grunner til tristhet (mange sykdommer, en liten pensjon, barn besøker sjelden), men mange av dem kan gi unge til glede. Så alder kan ikke være en begrunnelse for en trist holdning til livet.
- Anta at du bestemte deg for at du var bare glad som barn. Vel, hva var da, hva er ikke tilstede nå? Da ble alle forsynt med foreldrene, og du behøvde ikke ta dine egne beslutninger, tror du virkelig at dette er et løfte om lykke? Selvfølgelig, nei, det handler om visningen av daglige hendelser. Som barn visste du sikkert hvordan du kan nyte de enkle gledene i livet - et deilig godteri, en høy blå himmel og en kattunge, morsomt å kjøre etter en sommerfugl. Så hva stopper du nå, er å nyte det samme, eller kan himmelen skifte farge, søtsaker er ikke lenger søte, og kattunger er ikke de som er borte? Sannsynligvis er du bare så opptatt med klager om livet at du ikke gir deg selv trøbbel for å se på denne skjønnheten.
- Ja, nå har du en familie, jobb og bryr seg som ikke var der før. Men det er også gleden i familielivet, har du virkelig glemt dem? Vet ikke hvordan du kan nyte dine egne suksesser eller små ting som godt vær? Så vær glad for din mann og dine barn, fordi det er en velsignelse at de er så smarte og fantastiske.
- Hvordan begynne å nyte livet? Å lære å tenke annerledes, fordi våre tanker finner deres refleksjon i den materielle verden. Og hvis du tror at naboen er en dårlig person, er hodet grådig og urettferdig person, venner er selvbetjent, mannen er en loafer, og alle mennesker på jorden er ekkelt, så snart vil du sikkert motta mer enn en bekreftelse på gjetningene dine. Prøv å tro at du bor blant de mest fantastiske menneskene i verden, fordi dette faktisk er slik. Ja, alle har mangler, men se på hvilke dyder disse menneskene har. Du vil bli overrasket over å vite at sekretæren er minst en sladder, men en snillhjertet person som sikkert vil støtte deg i et vanskelig øyeblikk, hvis du tillater det til henne. Dine barn, selv om de mumler, er utrolig talentfulle, og mannen kan noen ganger være lat, men han elsker deg og barna og har aldri sett "igjen" for hele livet i livet sammen.
I alt, se etter proffene, så vil glede ikke holde deg venter. - For å være vellykket må du nødvendigvis ha planer for livet, for å klare seg til de fastsatte målene. Dette er helt sant, men vær ikke i fremtiden for å glemme nåtiden. Skjul deg selv med tanken om at i løpet av 5 år vil du bli avdelingshode, og barn vil gå til et prestisjetunge universitet, men husk at du lever nå, er også nødvendig. Ellers, hva vil du være om 5 år fra nå? Med et godt innlegg og ordnet barn, men med nervøse sammenbrudd og forverring av kroniske sykdommer. Og hvis du ikke lærer å tilbringe tid til deg selv og nyte nåtiden, så vil det bli.