Smoothies er en tykk drink. Når det er kokt, bland frukt og bær i en blender eller mikser, og tilsett deretter stykker is, melk, is eller juice. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du lager sjokolade smoothies .
Banan-sjokolade smoothies
ingredienser:
- mørk sjokolade - 50 g;
- melk - 250 ml;
- banan - halv;
- sjokolade chips.
forberedelse
Smel sjokolade i et vannbad. Hell deretter den i en blender, legg til en banan, melk og alt dette er en god visp. Vi hælder banan-sjokolade smoothies inn i glasset og dekorere med bananskiver og sjokoladeflis.
Oppskrift på chokolade smoothies
ingredienser:
- kakaopulver - 1,5 ts.
- banan - 2 stk;
- mandelmelk - 1 kopp;
- datoer - 4 stk.
- vanilje ekstrakt - 1 teskje.
forberedelse
Bananer rengjøres og kuttes i tynne sirkler. Vi sprer dem i en rad på en flat overflate og sender den til fryseren i 2-3 timer. Datoer vaskes, fjern steinen og suge dem i en halv time i varmt vann. Så legger vi dem i skålen til blenderen og knuser den. Legg de frosne bananene og slip dem til bananene blir så konsistent som iskrem. Hell nå kakao, vaniljeekstrakt og visp. Til slutt legger du til mandelmælk og slår på blenderen i ytterligere et halvt minutt. Vi gleder smoothies over brillene og serverer dem til bordet.
Hvordan lage sjokolade smoothies med iskrem?
ingredienser:
- espresso - 120 ml;
- banan - 1 stk;
- vanilje iskrem - 1 perle;
- sjokoladepulver - 1 ss. skje;
- melk - 100 ml;
- revet sjokolade - 10 g.
forberedelse
I blenderen, plasser alle ingrediensene og slå til en homogen masse er oppnådd. Klipp kantene av glasset i melken, og skru det i en tallerken med ristet sjokolade. På glasset får du en deilig sjokoladekant. På kanten av glasset kan du også sette på et stykke banan. Hell den tilberedte smoothie inn i den og server den umiddelbart til bordet.
Kaffe-sjokolade smoothies
ingredienser:
- sterk kaffe - 70 ml;
- banan - 1 stk;
- bitter sjokolade - 50 g;
- sukker - 1 teskje;
- melk - 0,5 kopp;
- kardemomme (korn) - 12 stk.
- muskatnøkkel - klype.
forberedelse
Mørk oppvarmet, tilsett den ristede sjokolade på den, sukker og bland. Banan skiller vilkårlig, legg i en blender, legg til melk med sjokolade, kaffe, muskat og kjerne kardemomme. Alt dette piskes til en tilstand av ensartethet, hvorpå vi hælder i briller og nyter den unike smaken.