Hva kan jeg lage mat fra kål? Noe, det er salater, og den første, andre retter, og en rekke side retter. I tillegg er hvitkål veldig nyttig. Den inneholder mye vitaminer og mineraler. Retter fra kål kan tilberedes ikke bare på komfyren, men også i multivaretten. La oss se på noen interessante og deilige oppskrifter med deg!
Poteter med kål i en multicrew
Ønsker du å ha en velsmakende og solid middag etter en hard dags arbeid? Da foreslår vi at du lagker denne parabolen!ingredienser:
- poteter - 6 stk.
- gulrøtter - 1 stk;
- pølser - på vilje;
- løk - 1 stk;
- kål - 300 g;
- vann - 3 elementer;
- salt, pepper - å smake.
forberedelse
Først renser vi poteter og kutter dem sammen med løk og gulrøtter. Kål finspalt. Hell en liten vegetabilsk olje i en bolle, legg kuttepølsene, løk og gulrøtter. Stek i "Baking" -modus i ca 7 minutter. Deretter legger du potetene, sovner kål, salt, pepper og hell alt vannet. Vi stiller timeren i 45 minutter, og koker i "Baking" -modus, rørt av og til. Potetet er gjort godt stekt, og kålen er veldig saftig.
Kål med svinekjøtt i en multicrew
Vi tilbyr deg en mer delikat tallerken - kål med svinekjøtt. Forresten, under det raske, kan kjøttet enkelt erstattes med sopp.
ingredienser:
- kål - 400 g;
- svinekjøtt - 300 g;
- løk - 1 stk;
- gulrøtter - 1 stk;
- tomatpuré - 2 ss. skjeer;
- vann - 2 elementer;
- salt, krydder - å smake.
forberedelse
I skålen til multivarket setter vi kjøttet i strimler og stekes i 20 minutter på "Baking" -modus. Denne gangen kutt du fint løk, gulrøtter tre på et stort rist og legg grønnsaker til kjøttet. Rør alt og kok en annen 15 minutter. Deretter legges tomatpastaen, finhakket kål, salt og pepper til smak. Fyll med vann, lukk multivarket og stuing svinekjøtt med kål i ca 45 minutter på samme regime. Bon appetitt!