Te med honning er kjent og elsket siden antikken, med hjelp av det har blitt vant til å behandle en kald mange generasjoner siden. Men denne varme drikken takler ikke bare behandling og forebygging av forkjølelse, det har mange andre nyttige egenskaper.
Te med honning - bra og dårlig
Te med honning, hvis fordel ikke gir noen tvil, har slike egenskaper:
- Te kan akselerere stoffskiftet og fjerne giftstoffer, og honning hjelper med å mette kroppen med nyttige komponenter.
- Ofte brukes honning i kampen mot forkjølelse, fordi den inneholder en betydelig mengde aktive stoffer som styrker kroppen og stimulerer immunforsvaret.
- Fruktose, som er en del av honning, er i stand til å beskytte kroppen mot sult og utmattelse, det reduserer helt giftigheten som kommer inn i kroppen med alkohol.
- Drikken kan avlaste tretthet og legge til ny styrke. Denne funksjonen kan brukes etter lang og hardt arbeid, spesielt hvis denne tiden ble brukt på datamaskinen.
- Te med honning fungerer som en antidepressant, hvis dagen starter med problemer og komplekse problemer, er det verdt å drikke en kopp te, og du kan se på verden fra en ny positiv side.
- Det er verdt å huske at te med honning kan være skadelig dersom ekstra ingrediens innføres i sammensetningen når væskens temperatur overstiger 40 grader. Hovedkomponenten av honning - fruktose blir til et karsinogen, som kan provosere utviklingen av svulster i mage-tarmkanalen.
- Det er ofte ikke anbefalt å bruke en slik drink, det kan provosere utseende av karies og fører til akkumulering av overvekt.
Hvordan drikker te med honning?
Før du begynner å drikke, må du finne ut hvordan du lager te med honning. Når du forbereder og drikker te, bør følgende punkter vurderes:
- Det er verdt å velge en god te og naturlig ikke kandisert honning.
- Du kan ikke drikke varm te med honning, fordi varmen dreper alle de nyttige ingrediensene i drikken, og det blir helt ubrukelig. I tillegg, ved smelting av honning, slippes giftige stoffer som kan bli farlige for mennesker. Derfor er det verdt å vente på teen å avkjøle og legge til litt honning.
- Ikke alle liker å drikke te varm, i dette tilfellet er det verdt å sette litt honning i munnen, og deretter drikke varm te.
- Det er ikke nødvendig å gi allergifremkallende drikke til barn under 3 år, fordi et svakt barns kropp kan reagere negativt på det.
- Te kan fortynnes med andre ingredienser, det kan være sitron, ingefær og frosne bær. Ingefær bør legges sammen med teblad og insisterte i en kopp, og sitron eller bær til å feste, når teen vil avkjøle litt.
Grønn te med honning
En slik interessant kombinasjon av komponenter som grønn te med honning og sitron kombinerer perfekt med hverandre. I dette tilfellet kan du bruke en rekke proporsjoner. Denne varianten av drikken har en avslappende effekt og er perfekt for å fullføre arbeidsdagen, det beroliger nervesystemet og fremmer en god søvn.
ingredienser:
- grønn te (stort blad) - 1 ts;
- honning - 1 ts;
- sitron - å smake;
- vann 250 ml.
forberedelse
- Legg te i koppen og hell den med kokende vann, dekk med en tallerken og la den brygge i 5 minutter.
- Klipp et stykke sitron og legg til te.
- Honning serveres separat eller etter at teen har avkjølt.
Svart te med honning
Tidlig om morgenen anbefales det å drikke te med sitron og honning, det vil bidra til å muntre opp og få energi på en lang dag. På sen kveld vil en slik drink tvert imot slappe av og bli kvitt søvnløshet. Det er mange alternativer for å lage en honningdrink, den vanligste er bryggingen av vanlig svart te, som en skje med honning legges til for søthet og aroma. I så fall skal teen delvis avkjøles, og bare da kan du legge til et søtningsmiddel til det.
ingredienser:
- svart te - 1 teskje;
- honning - 1 ts;
- sitron - å smake;
- vann 250 ml.
forberedelse
- Brygg te, fyll det med bratt kokende vann, la det brygge i 5 minutter.
- Klipp et stykke sitron og legg til drikken.
- Det siste skrittet for å lage te svart med honning, vil være tillegg av sistnevnte, etter at væsken har avkjølt litt.
Gingerte med sitron og honning
En slik drink som ingefærte med honning er rik på vitaminer og næringsstoffer, den inneholder nikotinsyre, vitamin C, B, A, E, essensielle oljer og mineraler. Takket være denne sammensetningen bidrar det til å forbedre fordøyelsessystemet og fremmer sårheling. Under katarralsykdommer er det bedre å forberede en stor mengde medisinsk drikke, mens i sammensetningen kan du legge til en så uvanlig komponent som sort pepper.
ingredienser:
- ingefærrot - 200 g;
- sitron (liten) - 1 stk;
- en pose med svart te - 1 stk.
- honning - 100 g.
forberedelse
- Ginger skille av huden, kutt i små biter. Med en sitron å gjøre den samme prosessen.
- Ginger og sitron knust i en blender, legg deretter til honning. Bland alle ingrediensene grundig.
- Deretter brygger du en pose med svart te og legger til en skje av den tilberedte blandingen.
Te med kanel og honning
Ekstremt original er oppskriften på te med kanel og honning. Denne kombinasjonen brukes ofte til vekttap, fordi hver av komponentene manifesterer evnen til å påvirke systemet med fettoppdeling. For å forbedre smaken kan du legge til sitron. Denne ingrediensen kan legges på slutten, klemme ut av det juice i mengden av 1 ss. l. med ham kan du legge til 1 ts. ingefær, for mer stimulering av vekttap. Drikk det anbefales å drikke på tom mage hver morgen for en halv kopp i en måned.
ingredienser:
- kokende vann - 1 glass;
- kanel - 1 klype;
- honning - 1 ts.
forberedelse
- I kokende vann, tilsett kanel og insister i ca 30 minutter.
- La væsken avkjøles litt, tilsett honning og bland godt inntil det oppløses helt.
- Insister drikk et par minutter, og te med kanel og honning, klar til å spise.
Te med kamille og honning
Infusjon med vedlikehold av kamillebrønner løfter immunitet, gir til en organisme av krefter og energi. Det blir ekstremt kurativ hvis det inneholder melk. I tillegg er det antatt at kamille te med honning kan forlenge ungdommen. Drikke kan tilberedes i mengder av flere porsjoner, og så kan det om ønskes oppvarmes i et vannbad.
ingredienser:
- noen te - 0, 5 teskjeer;
- kamille blomster - 1 teskje;
- honning - 1 teskje;
- melk (fett) - 1 glass.
forberedelse
- Kok melk, hell en blanding av te og kamille.
- Drikk å insistere i ca 30 minutter, og deretter stram det gjennom gasbind eller sil, la det avkjøles litt.
- Tilsett honning og bland godt til det er oppløst.
Te med melk og honning
En av de beste variasjonene av drikken er anerkjent som grønn te med melk og honning. Den beste typen for matlaging er et bladsort og naturlig melk. Hvis ønskelig, kan du erstatte hovedkomponenten fra grønt til svart, denne kombinasjonen av ingredienser er også perfekt tilpasset smak.
ingredienser:
- te - 1 ts;
- vann - 0, 5 liter;
- melk - 100 ml;
- honning - å smake.
forberedelse
- Hell tearkene med kokende vann og la det stå under lokket.
- Varm opp melken og legg til koppen.
- Honning legges på enden til den avkjølte væsken.
Oppskrift på te med havtorn og honning
For vinteren er havtornet te med honning utmerket. Det regnes som den beste medisinen i behandlingen av nervesystemet og noen hudsykdommer. En spesiell egenskap av oppskriften er måten å behandle og bruke bær på, en del bringes til konsistensen av potetmos, og den andre blir uberørt.
ingredienser:
- havtorn - 150 g;
- svart te - 2 ss. l.;
- kokt vann - 600 ml;
- honning - 2 ss. l.
forberedelse
- Seabuckthorn er godt vasket, knust til en homogen masse.
- Legg potetmos i vannkoker sammen med hele bær og svart te, alt hell kokende vann.
- Drikk å insistere i 15 minutter, det er ønskelig å dekke det med et håndkle.
- Tenn teen gjennom en sigte og legg til honning.
Mintte med honning
Veldig populær te med mynte og honning hjelper det å slappe av i kroppen og lindre stress. Drikkeens særegenhet er at den kan serveres i kald form, når varmen på gaten er uutholdelig, kan den helt tørke tørsten din. Mint kan høstes til fremtidig bruk og brukes ikke bare om sommeren, men også om vinteren.
ingredienser:
- mynte - 3 stammer;
- honning - 1 ts;
- te grønn - 1 ts;
- sitron - å smake;
- vann 250 ml.
forberedelse
- Riv av stengene av mynteblader og legg på bunnen av koppen.
- Hell te til dem og hell kokende vann.
- La det brygge, legg til honning og sitronsaft. Urtete med honning å avkjøle, om ønskelig, kaste et par isterninger i den.
Te med tranebær og honning - oppskrift
Under forkjølelse bruker ofte te med honning, oppskriften derav inkluderer tilsetning av tranebær. I komplekse fungerer disse to komponentene perfekt på kroppen. Bær kan brukes som helhet eller slip dem i puree, klem ut medisinsk juice fra dem. For vinterlagring kan tranebær fryses eller dekkes med sukker.
ingredienser:
- te - 1 ts;
- tranebær - 30 g;
- vann 250 ml;
- honning - 2 ss. l.
forberedelse
- Blader av te og tranebær heller kokende vann og la det brygge i ca 20 minutter.
- Når drikken blir varm, må du legge til gjenværende søtningsmiddel til det, hvoretter du kan bruke te med tranebær og honning.