Mange kvinner, spesielt tilhenger av tradisjonell medisin, bruker slankende urter som brenner fett. Deres nyttige egenskaper ble oppdaget for mange år siden, og hjelper folk til denne dagen. De bidrar til normalisering av metabolismen og renser kroppen av giftstoffer, noe som betyr at ekstra pounds smelter for øynene våre. En av de viktigste fordelene - brukervennlighet, som ikke krever mye penger. Det som er svært viktig, kommer de tapte pundene ikke tilbake så raskt som med andre metoder for å miste vekt. For å oppnå enda mer attraktive resultater, må du kombinere urter for å brenne fett med riktig ernæring og regelmessig mosjon. En viktig betingelse - bruk urter som vokser i ditt land, så kroppen deres vil ta dem mye bedre.
Grupper etter handling
Fettbrennende gress kan deles inn i flere grupper:
- reduserer appetitten
- galle;
- diuretika;
- avføringsmidler;
- brenner fett
- påvirker fordøyelsen.
Alle urter som er i disse gruppene bidrar til å kvitte seg med ekstra pounds. Derfor, for å oppnå gode resultater, må du samle inn et individuelt sett med urter for vekttap .
Den første gruppen inkluderer: kelp - brun alga, som har en stor mengde næringsstoffer; nettle - fjerner slagge fra kroppen, det er best å bruke unge blader i salater; korn stigmas - hjelper raskt å bli kvitt sult. Mer til denne gruppen er: persille, linfrø, malurt, althea rot og salvie.
Den andre gruppen inkluderer urter som bidrar til å fjerne galle fra kroppen, for eksempel immortelle, barbær og så videre.
De vanndrivende urter inkluderer burdock, tranebærblader og horsetail.
Laxatives er utstyrt med følgende urter: dill, spidskommen, anis, kamille. Det anbefales å konsumere dem ikke mer enn en uke.
Forbered innsamlingen av urter for å brenne fett fra ingefær, rosmarin, alfalfa, gurkemeie, løvetann, burdock. Alle disse urter bidrar til å brenne fett lagret i kroppen din.
Positivt på fordøyelsen påvirker: dill, persille , hagtorn, hund rose og andre.
Slanking med urter har ingen spesielle kontraindikasjoner, bortsett fra allergier, men likevel, før du begynner å bruke, kontakt lege. Og til slutt, et eksempel på en samling som behandler fedme. Du må forberede en blanding, som bør omfatte: bark buckthorn, persille, løvetannsløv, korn stigmas - alle 15 g; peppermynte og årtusener - 10 g og 20 g cikoriarot. Ta 2 ss. skje samling og hell dem over natten 400 ml kokende vann. Om morgenen press og drikke.