Urter og apotek av moderne medisin har minst en felles funksjon - med ukontrollert inntak, kan begge stoffene forårsake irreversible forandringer i kroppen. I dag skal vi snakke om muligheten for å ta vanndrivende urter for vekttap - om hva du vil finne en hyggelig indikator på skalaene.
urter
I noen apotek gratis, uten resept, kan du kjøpe både urter og samlinger for avkok av urter for vekttap. Klassiske representanter for denne kategorien av urter:
- vinblader;
- tranebær blader;
- stammer av petioles;
- laurbærblad;
- sikori;
- fennikel;
- mynte;
- nesle.
Disse urter kan listes i lang tid, i dem er det ingen mangel.
Helse: nyre
Når du bestemmer deg for vanndrivende vekttap, er det første du må tenke på, om nyrene dine. Hvis du noen gang har hatt nyreproblemer, ikke ty til å ta vanndrivende urter for vekttap . Ekskresjon av slik mengde av væske vil plante og friske nyrer.
Harm: dehydrering og vitaminmangel
Selv om du drikker mye under fjerning av væsken (vel, veldig mye), utsetter du deg fortsatt for å rense alt som er oppløst i vann - og dette er generelt vitaminer. Løs væske, vekten vil senke, og fett vil forbli, og det eneste du virkelig blir kvitt er vitamin-mineralbalansen.
nytte
La oss ikke nekte, urter for vekttap er nyttige, men bare hvis du har kunnskap i fytoterapi og sane. Du bør ikke foreskrive deg selv et diuretikum, dette er tillatt med svært alvorlig ødem, med høyt blodtrykk og i den siste trimesteren av svangerskapet. Bare med en passende avtale vil de virkelig være nyttige og helbredende.
Diuretisk urter kan brukes i å miste vekt, men uten å legge sine viktigste håp på dem. Og om du liker det eller ikke, var de viktigste hjelperne med å miste vekt, det er og vil være sport og sunn mat .