I dag har det blitt veldig populært å starte dagen med et glass ferskpresset juice, og som regel er det appelsinjuice. Lekkert og forfriskende oransje drikke er bare full av nyttige elementer, det er appelsinjuice, om fordelene og skaden som vi snakker i dag, er den mest favorittjuic juice for de fleste.
Fordel og skade på ferskpresset appelsinjuice
Selvfølgelig er den mest nyttige og velsmakende ferskpresset juice, den skal være full, umiddelbart etter matlaging, så vil kroppen få maksimalt antall vitaminer og mineraler. Så, hva er nyttig ferskpresset appelsinjuice:
- Har en styrking på hele kroppen, øker immuniteten .
- Pektiner, som er rike på denne saften, har en positiv effekt på magearbeidet, fjerner giftstoffer og giftstoffer.
- Takket være aminosyrene, forhindrer appelsinjuice utviklingen av kreftceller.
- Det forbedrer nervesystemet, hjelper til med å takle stress, depresjon, forbedrer stemningen.
- Hjelper å fjerne kolesterol fra blodet, styrker karene og gjør dem mer elastiske og elastiske.
- Hjelper å bli kvitt betennelsesprosesser i munnhulen.
- Har en lett vanndrivende effekt.
- Fremskynder gjenopprettingsprosessen ved akutt respiratorisk infeksjon, influensa etc.
- Appelsinjuice for røykere er spesielt nyttig. bidrar til å rense kroppen av nikotin, etc.
Fordelene med appelsinjuice kan snakkes i lang tid, som for skade, denne drikken kan:
- forverre en tilstand hos personen som har alvorlige problemer med en mage, for eksempel en gastritt, et sår osv.
- forårsake en alvorlig allergisk reaksjon
- provosere en kraftig økning i blodsukker;
- negativt påvirke helsen til personer som har krenket karbonutveksling.