De fleste forskere som er engasjert i fenomenene reisebevissthet, hevder at noen kommer ut av den fysiske kroppen i en drøm. La oss se nærmere på dette fenomenet, dets mekanismer og metoder for gjennomføring.
Hva er astralutgangen fra kroppen?
Selve begrepet astral, mange mennesker feilaktig forbinder med etterlivet. Faktisk er dette ikke slik. Astral er virkelig en annen verden, men har ingenting å gjøre med de døde. Dette stedet, det rommet hvor all verdens visdom er konsentrert, all kunnskap og hemmeligheter. Naturligvis er det vanskelig å komme inn i astralet, og denne muligheten blir bare tilgjengelig hvis det er en forberedelse i personen, rensing av bevissthet og tanker.
Et bevisst astraluttak fra kroppen er en kompleks prosess som krever innsats og fortsatt åndelig praksis. Et sterkt ønske om å komme inn i astralet og forstå universets uendelighet kan bidra til realiseringen av utgangen fra kroppen.
Teknikker og måter å komme seg ut av kroppen
Det er to hovedveier å forlate den fysiske kroppen og gjøre en astral reise:
- Bevisste utganger fra kroppen under søvn er klare drømmer .
- Direkte utgang fra kroppen uten forrige søvn.
Fornuftige drømmer er enkle å lære selv for nybegynnere. Det er en utmerket teknikk for å komme seg ut av kroppen i en drøm:
- På den valgte dagen går du til seng en halv time tidligere enn vanlig. Det er ønskelig at den forrige dagen ikke er for spent, det er bedre å øve på helgen;
- våkne opp en halv time tidligere enn vanlig, og innen en halv time å lese teksten om klare drømmer, astral, utgang fra kroppen;
- Etter den tildelte tiden, gå tilbake til å sove i en og en halv time. De første 10 minuttene av dette intervallet, er det nødvendig å gå inn i en bevisst søvn, med fokus på ønsket om å komme seg ut av kroppen.
Kanskje første gang det ikke virker, men det bør ikke stoppe deg. Som praksis viser, er dette den raskeste veien ut av kroppen, og i gjentatte tilfeller opplever 90% av mennesker klare drømmer.
Metoder for direkte utgang fra kroppen:
- Hypnose og hypnotiske bånd. Denne teknikken består enten i ekstern innføring av en person i en tilstand av hypnose eller i selvstendig oppnåelse av denne tilstanden ved å lytte til spesielle lydopptak.
- Selvhypnose. Det er nødvendig å gjennomføre samtaler med ditt eget underbevissthet. Den beste tiden for dette er øyeblikket med å sovne og vekke. Disse øyeblikkene er mest vellykkede, fordi de bærer overgangen til det bevisste i det underbevisste, som kan styres. Hver dag må man inspirere seg med ønsket om å forlate den fysiske kroppen og komme inn i astralområdet.
- Lesing av spesielle tekster. For øyeblikket er det mange bøker og artikler med en detaljert beskrivelse av utgangene til astralet og teknikkene som tillater det å bli gjort. Å lese informasjon om kroppsreiser på en eller annen måte programmerer hjernen din til de samme prestasjonene og hjelper bevisstheten til å skille seg ut.
- Visuelle bilder. Denne metoden er litt som autosuggestion, men forskjellig ved bruk av fantasi.
Det er ikke bare nødvendig å inspirere deg selv til ønsket om å komme seg ut av kroppen, men også veldig fargerikt for å representere selve utløpsprosessen. Hver dag i søvnen og umiddelbart etter den første oppvåkning, bør du skape i sinnet visuelle bilder som beskriver separasjonen av bevisstheten fra det fysiske skallet. Du må forestille deg hvordan du svinger over jorden, komme inn i en helt annen verden og plass. - Østlig praksis. Det bidrar også til å komme seg ut av kroppens meditasjon. Først må du utføre pusteøvelser, og deretter jobbe hardt med chakraene, åpne og rengjør dem. Asanas av yoga kan betydelig akselerere denne prosessen.