Denne sykdommen var kjent selv i det gamle Hellas, da ble det antatt at det ble gitt til mennesket som straff for urettferdig liv. I dag er det selvsagt mye mer kjent med epilepsi, og selv om det ikke finnes narkotika som kan helbrede det helt, finnes det metoder som bidrar til å redusere sannsynligheten for symptomene og forhindre utseende. En av disse metodene er overholdelse av en bestemt ernæringsplan .
Hvordan spise med epilepsi?
Før du begynner å følge dietten, må du vurdere følgende faktorer:
- Ernæring for epilepsi hos voksne og barn er forskjellig.
- Bare en lege kan ordinere en diett, det anbefales ikke å velge en næringsplan selv, da pasientens helse bare kan forverres.
- Ikke forvent en uttalt effekt bare på grunn av næringsprinsippene i epilepsi, dette er et hjelpeværktøy. Det kan bare ha en signifikant innvirkning på pasientens helse når du tar medisiner.
- Det er viktig for pasienter å huske at uansett alder av en person som lider av epilepsi, bør supper være maksimalt 2 timer før sengetid, da denne sykdommen ofte blir ledsaget av en dråpe i sukkernivået , er det umulig å innrømme dette, et angrep kan forekomme.
La oss nå snakke om hva som er riktig diett for epilepsi hos voksne og hva er prinsippene bak den. Så for det første anbefales det å inkludere i kostholdet melkeprodukter og grønnsaksprodukter, kjøtt og fisk mens de ikke er helt fjernet fra menyen, bare begrenset til 2-3 porsjoner per uke. Pasienten anbefales ikke å spise stekt mat, bedre kokt eller tilberedt for et par. Periodisk er det mulig og nødvendig å ordne avlasting dager, det er vist at etter en kort sult (1-2 dager) forbedrer pasientens helse, blir anfall mer sjeldne.
Ernæring for epilepsi hos ungdom
Det daglige kostholdet er basert på et ketondiet, det vil si når man legger sammen en diett, holder de seg til prinsippet om at fett er 2/3, og proteiner og karbohydrater er 1/3. Denne dietten overholdes ikke mer enn 2-3 dager, vanligvis skjer det under tilsyn av en lege, siden ikke alle barn er godt tolerert av denne dietten. Hvis kroppens respons blir vurdert som positivt, det vil si tilstanden bedres, blir barnet overført til vanlige måltider. Fasting for barn er også tillatt, men losningstiden overskrider ikke 1 dag.