Kastanjer er gode og dårlige

Kastanje er et veldig vakkert blomstret tre, blomsterblomstene som i tidlig på våren pryder gyder av byens parker og torg. Høsten har dette treet rundt frukt. Det er to typer kastanje. En av dem produserer spiselige frukter, den andre, kalt hestkastanje, er uspiselig, men inneholder mange stoffer som er nyttige for menneskekroppen.

Når det gjelder mat, forklares fordelene ved kastanje av en unik kombinasjon av tanniner, proteiner og fettstoffer. Kastanje er rik på stivelse, som det er en naturlig "energi bar". Av spesiell verdi er en tynn gjennomsiktig kastanjefilm, som er kilden til uoppløselig fiber . På grunn av den søte smaken av frukten, kan den legges til grovt mel, krydret med havregryn eller hvete grøt. Dette gjelder kun spiselig kastanje.

Ikke spis kastanjer til personer med lever, nyre, hjerte og GI. Det er også de som lider av allergi mot kastanjen, men ofte "forvirrer de" den spiselige kastanje med hest, som kan forårsake forgiftning. Du bør unngå å overspeppe den spiselige kastanje, da dette kan føre til forstoppelse og oppblåsthet.

Dette er fordelen og skade kastanjer bære i seg selv for vår helse, hvis vi bruker dem klokt.

Hestekastanje for vekttap

Nyttige egenskaper av hestkastanje for vekttap folk har kjent i lang tid. I barken på dette treet er dets frukter og blomster, saponiner, glykosider, tanniner og andre nyttige komponenter til stede i store mengder, under påvirkning som blodet fortynnes i kroppen, stopper de inflammatoriske prosessene. Mange av stoffene som er tilstede i denne kastanjen bidrar til å bekjempe overvekt, eliminere cellulitter og fettavsetninger. Tilberedt på basis av hestekastnøttkrem forbedrer hudens mikrosirkulasjon, forbedrer lymfedrenering og lindrer hevelse. Bruken av kastanje som et middel til å miste vekt er sterkt forbedret hvis ledsaget av en anti-cellulitt massasje og et ekstra kurs av fysiske øvelser.

Egenskaper av flytende vekttap kastanje

Bruk av flytende kastanje for vekttap vil ikke være mindre effektiv enn å bruke en hestkastanje i en massasjekrem. Vanligvis er det flytende kastanjepulveret brukt til intern bruk. Drikke basert på dette pulveret anbefales å legge til mat, da det reduserer appetitten, noe som bidrar til å redusere overflødig kroppsvekt. På grunn av innholdet i dette pulveret av en bestemt mengde koffein, bør den ikke være mer enn 150 mg per dag.