Slidgikt i kneleddene er en svært smertefull og ubehagelig sykdom, som behandles veldig hardt og i lang tid. Det stilles store krav til ernæring med en slik lidelse, da den ofte blir provosert av en metabolsk lidelse. Kostholdet for ledd i knærleddene tar sikte på å redusere byrden på det syke organet og lindre tilstanden til en person.
Kosthold for ledd i ledd
Jeg må si at gonartrose kan være primær og sekundær. Den første er en konsekvens av en metabolsk lidelse og er ofte diagnostisert hos overvektige personer. Behandling av ledd i knæleddet i dette tilfellet er nødvendigvis forbundet med diett, fordi så snart dette kan redusere den statiske og dynamiske belastningen på organet. Normalisering av pasientens vekt er mulig å eliminere metabolske forstyrrelser og redusere risikoen for gjenopptakelse av sykdommen. Sekundær artrose kan være en konsekvens av en kneskade eller en primær lidelse. Kosthold i denne sykdommen er ment å ha en helbredende effekt, selv om leddgikt i dette tilfellet ikke er forårsaket av metabolske forstyrrelser.
Grunnleggende om ernæring
Hvis hovedmålet - å redusere vekten, bør maten være riktig, det vil si rik på protein og dårlig i fett og karbohydrater. Fullstendig fett er imidlertid ikke utelukket, men dyr skal erstattes med grønnsak. Noen ganger har du råd til litt smør. Kjøtt og fisk er foretrukne fettfattige varianter, det samme gjelder meieriprodukter. Samtidig bør andelen av sistnevnte i kostholdet økes veldig betydelig, fordi de er rike, ikke bare med melkprotein, som absorberes bedre enn dyret, men også kalsium, som kan styrke benapparatet.
I diettmenyen for ledd i kneleddene må produkter som er rike på kollagen og kondroprotektorer være til stede. De er til stede i buljongen,
Du kan inkludere bønner, sopp, fullkorn i kostholdet. Det er forbudt å bli sulten, så du må spise ofte, men litt etter litt.