Kosthold Margarita dronningen

Det hele startet dagen da kardiologen Margarita Koroleva kom til arbeid i Shaping Association, og først da utviklet hun individuelle programmer for å korrigere figuren, og åpnet en klinikk for estetisk medisin ...

Margarita Queens tjenester brukes av et økende antall show business stjerner. Dyr Margarita (for venner - Marina) Dronningen holder seg til Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natasha Koroleva, Anita Tsoi ... Ifølge deres vurderinger hjelper Margarita Queen-dietten dem med å gjenoppbygge deres spiseadferd og holdning til mat .

Når du kommer til konsultasjonen med Margarita Koroleva, vil du ikke gå til før etter 3 timer. I løpet av denne tiden vil hun finne ut av en vanes matvaner, hva han spiser, hvor mye og viktigst hvordan og hvor mye han vil endre, hvilke resultater han vil oppnå ved å ta en diett Margarita Koroleva. Denne dietten inkluderer en individuell diett og et kurs av maskinvareprosedyrer, som utføres direkte i klinikken. Suksessen med Margarets kosthold er at hun gir støtte til hennes klient innen 3-4 måneder (det antas at det er tiden kroppen trenger for å bli vant til en ny diett). I løpet av denne tiden prøver legen direkte å kontrollere kostholdet ditt - å ringe om dagen, for å finne ut hva du spiste, om det var ukontrollert følelse av sult. Nikolai Baskov hevder at det er denne typen kontroll fra en spesialist som fører til positive diettresultater. Margaret Queen kan fly til sin konsert i Thessaloniki for å kontrollere måltidene sine. Og å vite at Anita Choi foretrekker å ha en matbit i nattens død, kan Margarita dronningen ringe henne på dette tidspunktet med spørsmålet om hun ikke spiser noe.

Fra de personlige hemmelighetene til Margarita Queen kan man skille mellom svært effektiv 9-dagers diett. Resultatet av Nicholas Baskov på denne dietten var 9 kg i røde, og Monserat Caballe lyttet til rådene om ernæring Margarita Koroleva, mistet vekten med 32 kg per år.

9 dagers diett Margarita Queen

Denne dietten består av 3 tre-dagers sykluser. De første tre dagene må du spise svart ris uten salt, olje og krydder. Et glass ris suge for natten, og kok om morgenen 3 ganger i 5 minutter, vask risen mellom kokende. Etter det spiser du bare kokt (uten salt) kylling i 3 dager, 1 kg per dag. Og i de siste 3 dagene må du spise grillede grønnsaker og friske frukter (1 kg frukt og grønnsaker om dagen).

På den 9 dagers dietten av Margarita dronningen, var det siste måltidet til klokken 19.00. Prøv så mye som mulig å drikke i løpet av dagen med vann og grønn te, spesielt en time før et måltid og en time etterpå.

Også, Margarita Koroleva anbefaler å arrangere en gang i uken kefir lossing dag, der det er nødvendig å drikke opptil 3 liter kefir. Kosthold Margarita Queen er spesielt egnet for de som trenger konstant overvåking for å gå ned i vekt, og i stedet for en stjernedietiker kan støtte og kontroll utføres av beste venn eller nærperson.