Victoria Romanets er en velkjent deltaker i tv-prosjektet "Dom-2", som har et stort antall fans. Folk følger aktivt livet sitt og merker små ting som skjer med jenta. De kunne ikke unnlate å legge merke til at Vika i løpet av de siste månedene ble kvitt overflødig vekt og ser like bra ut. På den dagen eksploduserte nettopp bare fra henvendelser om hvordan Vika Romanets fra "House-2" gikk ned i vekt.
Kunne ikke tjene penger på en slik agiotage. De lanserte raskt inn på internett "and" som om jenta var i stand til å bli kvitt overflødig vekt ved bruk av en cocktail som inneholder aktive kosttilskudd. Faktisk er dette en bedrageri, og hun har på sin nettside for sosiale nettverk bekreftet denne informasjonen.
Hvor tynn var Vika Roman?
Jenta er en aktiv bruker av det sosiale nettverket, og leser alle kommentarene hennes abonnenter forlater. Tallrik kritikk av utseendet på jenta gjorde at hun begynte å jobbe for seg selv for å oppnå fullkommenhet. Først vil vi finne ut hvor mange kilo Vika Romanets har gått ned i vekt, siden det vil være for mange en viss stimulans for å gjenta jentens suksess. Med en vekst på 157 cm for øyeblikket veier deltaker 57 kg og hennes resultat er minus 13 kg. Mange, etter å ha lært om denne figuren, begynte å hevde at jenta hadde falt under kirurgens kniv, jo mer Vika rettet utseende mange ganger på denne måten. Denne informasjonen har ingen bekreftelser, og Romanets forsikrer at bare riktig ernæring og sport hjalp henne til å oppnå slike resultater.
Takket være at Victoria Romanets har mistet vekten:
- Den daglige menyen skal bare bestå av nyttige produkter. Denne kategorien inkluderer frukt, grønnsaker, surmjólkprodukter med lavt fettinnhold, magert kjøtt, fettfattig fisk, frokostblandinger og grønnsaker.
- En gang for alt er det nødvendig å ekskludere fra kostholdet fett, røkt, saltet, forskjellige søtsaker og bakverk.
- Romanet har også mistet mye vekt på grunn av vanlig fysisk aktivitet. Jenta sier at det er nødvendig å besøke hallen hver dag, eller i det minste trene hjemme.
- Projektdeltakeren foretrukket brøkmat, noe som gjør at hun ikke kan lide av sult. I tillegg opprettholder det et høyt nivå av metabolisme.
- Vika spiser ikke om natten, fordi kroppen er vanskelig å fordøye mat, og han gjør det bare til fett og ødelegger figuren. Den siste tiden før du går i seng kan du spise senest 3 timer.
- Av stor betydning er å opprettholde vannbalansen i kroppen. Vann støtter stoffskiftet, men bidrar også til å dumme sulten. Jenta drikker 2 liter daglig.
- Til tross for at prosjektet ofte er vert for fester, nektet jenta å drikke mye alkohol. Det eneste hun har råd til er et glass hvit tørr vin eller lett øl.
Vika liker å lage mat, så hun endrer ofte menyen, slik at hun ikke kjeder seg og ikke vil spise noe forbudt. Det er viktig å bruke bare friske og høykvalitets produkter, slik at kroppen får nyttige stoffer.
Den romerske kvinnen mistet seg og observerte om en slik meny for dagen:
- Frokost: Havremelgrøtt tilberedt på vannet, med frukt eller bær, og en annen kopp grønn te uten sukker og toast. Det er viktig å ikke bruke for søt frukt.
- Snack: en håndfull nøtter.
- Lunsj: En del av fettfattig borsch.
- Snack: et eple baket i ovnen.
- Middag: En del av salat med sjømat.
Ifølge ernæringseksperter har Victoria Romanets helt riktig bygget kostholdet, så hennes suksess gir dem ingen tvil.