I hjertet av noen fanatisk lidenskapelig om idrett og slankingskvinne, ville ikke nekte å gå ned i vekt, bare å tygge tyggegummi. Ønsker - få. De mest fasjonable kvinners magasiner legger artikler om bruk av tyggegummi for vekttap - de sier tyggegummi som ikke inneholder sukker, vi mister 100 kalorier i timen. Nesten som aerobic! Men tyggegummi kan tygges hele tiden på våkenhet, minst 12 timer - alt i alt blir det oppnådd 1200 kcal per dag, bare tyggegummi.
Tror du virkelig at alt er så enkelt?
Og millioner av kvinner i verden tror og bruker $ 50-100. for en pakke med "spesialisert" tyggegummi for vekttap.
Prosessen med å miste vekt på tyggegummi
Enten du tar den vanlige tyggegummi "for friskhet av munnen" eller spesialproduktet, som vi vil diskutere nedenfor, spiller det ingen rolle. Essensen forblir den samme:
- du må begynne å tyggegumpe å miste vekt etter å ha spist, så du vil drepe deg selv ønsket om å spise dessert og utvikle instinktet til "Pavlovs hund", som signalerer slutten av måltidet, så snart en tyggegummi kommer inn i munnen din;
- tygge tyggegummi bør spises i stedet for å spise - så snart du er trukket til en matbit, ta tyggegummi i munnen din og glem sulten.
Det er her, fra begynnelsen av chanting enkelheten i å miste vekt, står vi overfor tyggegummiens skade. For det første inneholder noe tyggegummi noe sukker, til og med et søtningsmiddel. Hvis du har minst en minimal følsomhet for sukker, eller rettere, til en økning i nivået i blodet, vil utskillelsen av insulin føre til et nytt angrep av sult. Selv om mekanisk arbeid med tenner fører til utskillelse av magesaft, som selvsagt er nyttig etter å ha spist.
For det andre, hvis du tygger tyggegummi for å drepe sult, kan du provosere både gastritt og magesår. Tross alt, som vi nettopp nevnte, fører tygge til utskillelsen av magesaft. Hvis du bare spiste - saftene vil være opptatt med å fordøye mat, hvis du ikke har spist i lang tid - fordøyer mageslimens mage.
Og for det tredje er slik undertrykkelse av sult falsk. Hvis du alltid tygger fra sult, vil kroppen din slutte å skille den virkelige sulten fra et enkelt innfall - ønsket om å spise "noe velsmakende." Dette vil føre til at du mister kontakten med magen, ikke har noen mulighet til å føle verken sult eller tilfredsstillelse. For ikke å vokse fett etter et slikt "masticating vekttap", vil det være nødvendig å strengt styre deler for resten av livet, ikke avhengig av sult, men på overholdelse av kapitalnormer.
Spesialisert tyggegummi
Selvfølgelig har selskaper som produserer kosttilskudd ikke gått glipp av muligheten til å lage tyggegummi med en spesiell sammensetning for vekttap. Et eksempel på denne markedsføringen er tyggegummi for slanking Extra Drive, produsert av det estiske selskapet BAD . Imidlertid er tyggegummi selv ikke registrert som kosttilskudd, som først og fremst bør varsle.
Tyggegummisammensetningen er som følger:
- grønn kaffe;
- goji bær;
- Kambodsjansk Garcinia;
- Afrikansk mango;
- bær acai;
- hoodia gordony.
I prinsippet har alle disse komponentene av "vekttapeksperter" allerede sett på emballasje av pulver, tabletter, kapsler for vekttap. Den viktigste aktive delen av tyggegummi er hoodia gordoni - det er en spiselig kaktus. Virkningen av hoodia er forutsigbar - det er et avføringsmiddel og vanndrivende, som
Faktisk er det ingenting galt med å akseptere et avføringsmiddel - det er ikke gift. Bare pounds som forlot med avføring og urin, kommer veldig raskt tilbake. Og avføringsmiddelet til samme tiltak kan lett bli funnet og billigere. I disse tyggegummiene er det ikke noe super farlig, men de kan ikke gå ned i vekt "på nåtiden". Det er derfor produsenter og er beskyttet mot søksmål utilfreds med korte notater på etiketten, noe som tyder på at tyggegummi ikke er et selvstendig verktøy for vekttap, men bare bidrar til å holde seg til dietten.