Det eksotiske asiatiske ordet fuzhu er allerede kalt produktet som allerede er solgt til mange forbrukere - soya asparges . Oftest i butikkene kan det ses i tørket form, og på bordet - i syltet. Denne parabolen med en uvanlig delikat smak, som mange liker. Men samtidig vet ikke alle om fordelene og skadene til Fuzhou.
Nyttige egenskaper til fuzhu
Bruken av fuchu skyldes sammensetningen. Hovedkomponenten av produktet er soya bønner, som suge, male, skille juice, som ligner på melk. Det kokes til skumets utseende - fra det, så gjør du såpe asparges. Den inneholder en stor mengde vegetabilsk protein, samt nyttige vegetabilske fettstoffer og flerumettede fettsyrer. Dessuten er mikroorganismer, vitaminer representert i sammensetningen, men det er absolutt ingen kolesterol og laktose. Dette produktet er en uavhengig del av retter av vegetarisk mat, da det er en verdifull kilde til protein.
Blant de nyttige egenskapene til en FUU, eller FUJU, er evnen til å:
- forbedre tilstanden til blodkar og hjerte;
- hjelp til behandling av osteoporose, takket være tilstedeværelsen av fytohormoner;
- optimalisere fettmetabolismen;
- normaliser nivået av sukker og kolesterol i blodet.
Soya asparges kan være et middel for å forebygge kreft, særlig brystkreft. For kvinner er produktet spesielt angitt i overgangsalderen . Og han fremmer vekttap, bidrar til å unngå slag, senker aldringsprosessen i kroppen.
Skader på Fuzhou
I tillegg til fordeler og skade fra fuzhu, kan det også være. Det kan ikke konsumeres i store mengder, da det kan provosere opprørt mage og forverring av kroniske gastrointestinale sykdommer. I tillegg bør det unngås og folk som lider av hormonelle lidelser, nyresykdom, urolithiasis, pankreatitt.