Den gamle russiske dietten for vekttap for de fleste kvinner er kjent som diett av Alla Pugacheva. Takket være sin mirakuløse teknikk var dronningen av den russiske scenen i stand til å kvitte seg med flere titalls kilo. Og ifølge eksperter kan nesten enhver representant for det rettferdige kjønet bruke dette matssystemet, som ikke har noen alvorlige helseproblemer. Fordi det er basert på lang kjente og mye brukt av våre bestemødre og farmemors prinsipper.
Hva er det gamle russiske dietten?
Våre forfedre hadde ikke til hensikt å gå ned i vekt, fordi fylde ikke var ansett som en feil, men tvert imot ble ansett som et tegn på skjønnhet. Derfor ble dietter kun brukt til medisinske formål - for å forbedre helse og eliminere ulike sykdommer. Men den uunngåelige effekten av spesiell ernæring var også en nedgang i kroppsvekt på den generelle bakgrunnen av kroppens utvinning.
Hovedkomponenten av dietten i Russland var urter, hvorav buljonger var forberedt, stimulerende metabolisme . Ofte ble også forskjellige krydder brukt, grunnlaget for dietten var lett vegetabilsk mat. Fra menyen ble alle søte, floury, fettretter ekskludert.
Hva er funksjonene til den gamle russiske dietten for vekttap Pugacheva?
Gamle russiske diett Pugacheva er en variant tilpasset moderne forhold i et gammelt mat system. Det er en kaloritype og bidrar til å kvitte seg med 1 kg per dag. Kostholdet er ganske tøft, så det kan ikke brukes i mer enn 4 dager, da bør du ta en pause og bytte til et mildt regime, så kan du gjenta det.
Grunnlaget for det gamle russiske dietten Alla Pugacheva er krydret urter, agurker, kefir og phyto-te, spesielt kamille-mynteinfusjon. Fra det gjærte melkeproduktet,